今日はダンナちゃんに付き合って、小雨降る海にお付き合いして来ましたぁ

今年の夏は、ギックリ腰や、舞台のためのダンスのレッスン、自主練などで、ほとんど海に付き合ってあげられなかったので、たまにはのんびりと、、、って、寒いけど
カモメもたたずんでます
カモメに近寄って、写メを撮ろうと夢中になってたら、波が、、
あぶねー

ビーサン履いといてよかったよぉ、、あと少しで足に波がかぶるとこだった
こんな寒い日に、足が濡れたら、、しもやけになっちゃいそ
曇ってて寒いんで、車に避難して、ひたすら読書
いいなぁ、活字は、、これからも読書しよっと

寒かったので、帰りは温泉に行きました

100%天然温泉、、八福温泉、、腰にも五十肩にも、関節痛にも効くみたい
広い露天風呂を独り占め、、かなりぬるめだったけど、設置されたテレビを見ながら、ゆったり入れます
露天風呂には、愛知の常滑焼の大きな壺を使った、一人用のお風呂があって、ダイノジで見上げて、贅沢だぁぁぁ
水風呂に入ったら、、「段差注意」の文字が、、気づくのが遅かった、まさか水風呂に段差って、、ころぶかと思った
この水風呂が、肌がピリピリするほど冷たくて、他の4つある湯船も40度あるかないかで、内風呂の1つだけが42度ぐらいあったのかなぁ、、年取ったせいか熱い風呂が好きになったみたい
人が少なくて、ほんとにのんびり、ポカポカと温まりました

体が温まった後は、おなかの中から温まりましょってことで、肉たまラーメン食べました

見た目は味が濃い感じがするけど、卵を入れるしね、思ったよりはアッサリしてました
卵かけご飯も食べたんだけど、たまご、、たまご、、って、どんだけ~
あ、ギョーザもいただきましたぁ、、にんにくたっぷりで、おいしかったです

なんも体を動かしてないのに、カロリー取り過ぎ?
明日から、また頑張ります

MAMA