海から帰って来るとダンナちゃんが「はい、甘いの買って来たよっ」と、、あーざすっ
一人だけ出かけて来るのが、申し訳なく思うのか、、そんなに気を使わなくてもいいのに、、でも、ありがたくいただきます
今日は整骨院に行って来ました
ベッドに横になると「あ～、歪んでるかなぁ」と言われ、電気治療の後、もみほぐしまくってもらいました
背中と腰がかなり固くなってて、張っているということでした
股関節とおしりのほっぺも痛かったので、その後、強力ストレッチも
足もすごい張ってるから、このままだと肉離れも起こしますよと、脅かされました
とにかく体がガチガチで固過ぎるそうです
短期間に2度もギックリの洗礼を受けた恐怖で、毎日慎重に恐る恐る生活してたけど、あんなにギュウギュウもまれても大丈夫だったんだから、少しは動かした方がいいんだよね
ただ、あの痛みを思うと、ついつい必要以上に労わっちゃうよぉ
明日は少し出かけてみようかなぁ、、海にでも
MAMA