長沼から慌てて帰って来て、夕食の支度をしてから、A部先生のダンスレッスンのため、大久保へ

今回は自主練のため、フリが進むことはなく、あくまでフリのおさらいと、先生が細かいところまで、ていねいにチェックしてくれて、それを修正するレッスン
首を前、後ろ、横、回す、、苦手なんだよなぁ
前後はまだ少し動かせるようになったけど、横、回す、、アゴ出ちゃうんだよね、必死になると
おまけにそんな必死にやってるわりには、できてないという、、悲しい結果
できるようになるまで2年ぐらいはかかるらしいし、、もう少し長い目で見ててちょ
ロジャーラビットも練習、、ダウンダウン肩、肩も、、腰を動かす意識じゃなくて、上半身を動かす、、ムズいんだよなぁ
ま、できないものはいっぱいあるけど、今回はダウンとダウンの時の手、、体から離す、内側に巻く?鉄板でやきそば炒めるみたいな、、よくわかんない
繰り返されるダメ出し、、ますますわからん、、みなさんの貴重な練習時間を、わたしのダウンで費やしてすいません
これはただただ個人練習あるのみなんで、頑張ってみます
しかし、こう考えると、できないものばっかりで、どうしましょ、、自主練に来て凹むって、、なんだかなぁ、、ま、凹むから練習するわけで、少しずつ上達、、するの?
ま、言い訳になっちゃうけど、腰の調子が悪くて、痛みがあると、どうしてもかばって動きが悪くなるのもあるし、なにがなんでも練習に参加しなきゃ、、ではなくて、そんな体調で練習に出ても、ロクなことになんないし、体のダメージだけじゃなくて、精神的にもダメージ受けちゃうなら、思い切って休んだ方がいいのかも
LOWの出だし、、両手を一回、右に振って、右手だけ戻すに変えた、、小さな変化なんだけど、それだけでアップのタイミングが一瞬わかんなくなるね
それとLil Jonの首カタカタ、、できないので、手を巻き巻きに変えました
ま、カッコよくないなら、思い切って変えるのも仕方ないのかも
いろいろ考えさせられた自主練が終わって、ぷりクルちゃんに送ってもらって帰宅
疲れ切ったし、食欲もなかったけど、あずにもらったパンで夕食、、さて、明日はどこに行こうかな

MAMA