ふわっふわ(^-^) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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ふわふわで、中にカスタードが入ってて、見た目以上のおいしさでしたぁseiakn夕食の後だったけど、ぜんぜん余裕で食べられたぁえへ

水曜日の夜は、A部先生のフリースタイルのレッスンに行きましたぁピースWハート腹筋の後、ヒップアップ、、四つんばいになって、足を伸ばして上げる、上げる、、斜め上にキック、キック、、横に伸ばす、伸ばす、、伸ばしたまま小さく回す、回す、、これキツいんだよぉ、、明日がとほほ(ナミダがぽろり)seiあむろちゃん、、これまで後ろ向きで待ってて、くるっと振り返ってスタートだったけど、その前にフリが追加されまして、、いきなり?ここへ来て?♥akn♥フフッしかも、入りがムズっ!あわわ何度か曲を聴いて、ココという入りのタイミングで拍手という方法でやったら、あちこちでパン、、パン、、バラバラだしぃぷぷぽフリもスネイクな感じで、首→肩→肩下げて→胸2回→腰をクイっ、、てぇ~へんだぁパンダ・座り込むヒィー新しいのが追加されると、今までやってたどこかが何かヘンなことになっちゃうワケで、、振り返って右手だけ回すのに、なぜか両手を回した、、ラジオ体操?&sao☆前後入れ替わって、左手上から、右手下から回した後、右手上、左手下でズキュンで足パタパタで、なぜか上を向く(なんで?あははあはは…。)Sit!Stay!Wait!Down!のWait!、、ここさぁ、足を縦じゃなくて、横に開いてたのね、なぜか苦笑sei先生に「え~~~~っ!?」と言われて、足の開きは縦になんとか修正、、だけど手は横に広げるつーのがね、、ほら、足と手が連動しちゃってるじゃん?(知らないよね、そんなこと笑sei)そこに意識が行ってたから、その前の足を2回踏んで、胸を入れるところ、、わかってるんだけど、次の修正がうまく行くかどうか、そっちに意識が飛んでたから、先生に「直ってないしぃ」って言われてるのはわかってるんだけど、できなかったよぉaknシュンでも、来週は細かいとこ、ちゃんと直して、ミスを少なくして踊りたいっすはーいayaしかし、ウエーブ、、苦手だなぁ、やっぱり、、腹踊りになってるもん、、ヤバイよぉてへsao☆ただ、みんなで横一列に並んで、腰に頬杖つくとこ、、あそこは楽しいねseiakn一列に並ぶのに、先生から「行進はダメ」とNGを出され、どうやって一列に並ぶか、、戸惑っておろおろしてる姿も楽しかったですあはsei来週は、思いっきり、笑顔で楽しく、踊り倒したいですねseiピース

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