ホワイトデーのお返しやら、韓国のおみやげやら、、ヤ○トデンダルオフィスのO田せんせ
、赤様、あき子さん、かえでsunありがとうございましたぁ
食べられるものは、おいしくいただきましたぁ
タオルや靴下は、大切に使わせてもらいますねっ

火曜日の夜は、O内先生のエアロマニアのレッスンに行きました

1ブロック目、ツーエイトの3でカールすると言うのが、意外とやりにくいんですよね
ま、わたしは本八幡でもやったので、先生よりは間違えなかったょ
(←使ってみました
)フォーエイトの5、6、7、8、先週はリズムチェンジのクロスウォークだったような気がするけど、ペンジュラムのS×2の2回目でおなか回りするんだけど、あそこ、、2回転しないと、なんか余っちゃう感じがしたから、回っときました
2ブロック目、ニーアップ、Vステップ、ヒップホップニー、シザースアップにアーム、、片手ずつ、上上横横上上横横、、まる書いてチョン!(違った
)ヒップホップニーからは、両手一緒に、横上横横、横上横横、、まる書いてチョン!(もう、いい?
)たぶん、このアームは一度も成功してなかったっす
スリーエイトのバックマンボあたり、、先週はバックマンボ、シザース、2リピーターニーアップだったと思うけど、バックマンボシザースアップシザースになりました
3ブロック目、先週ここに例のアームがつきます予告あったけど、回る方を採用したみたいで、、迷子になっちゃいそ
横向きのパトブレ×2くるくるで逆を向いた後の、サイドランジW×2、サイドランジS×2で回ったんだけど、おなか回り、背中回り、背中回り、おなか回り?う~ん、よくわかんないや~
目も回るし、迷子になりそうなんで、サイドランジS×2では、回らなかったりしちゃった
迷子になっても、アームよりはいいかも
そして今回、4ブロック目がつきました
クロスウォーク、ツイスト、、7で右足アップ、その足を下ろしてから、おなか回りで後ろを向いて、2と4で右足のダブルカール、左足のカールをしてから、背中回りで前向いて、左足からマンボ~シャッセ、右足マンボ~、左足アップ、、アップした左足を下ろしてピボットターン、4、5、6で右足を上げてフライ(右のフライって、どっちの足上げる?って、この間言ってたよね
)7、8は左足サイドキックアップ、、です
今回、あわてん坊さんとアイちゃんがいなかったからいいけど、、ダブルカール、カール、マンボシャッセ、、そのあたりで激突しそうで怖いです
来週は祭日なので、夜のマニアのレッスンはなし、、その次の27日が、習志野での火曜日のO内先生のマニアは最後のレッスンになります
気持ちよく踊り納めできればいいけど、、頑張ろうっと

MAMA