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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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コンビニで見つけたの、、なんか、すごい見つめられてて、かわいい、、なんて思って、ついつい買ってしまったわーいハートアザラシの赤ちゃんなんだっけ?ゴマちゃん、、ごましおちゃんってぷぷぽゴマちゃんの頭についてる、梅の花の形のが中にも入ってて、すごくかわいかったです嬉きゃ★とは言っても、ごましおだからね、、ふつーのね苦笑seiただ、注意しなきゃいけないのは、、使い終わってフタを閉める時、、

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クルっと回して閉めるんだけど、最初の位置を間違えると、こんな感じになっちゃって、、ちょっとマヌケな感じになっちゃうので、気をつけなきゃねうさぎあはは

金曜日の午前中は、本八幡のO内先生のエアロマニアのレッスンに行きましたピースキラキラ出かける前に、2日もバンドの練習&ライブで泊まりだった次男から電話があって、、「サイフがない」あわわどこでなくしたかもわからず、お金も定期もなく、携帯の充電もあまりない状況、、それなのに、エアロ、、行っていいのか?と思いながらも、ダンナちゃんにお願いして出かけました(つーか、わたしじゃ役に立たないんで&sao☆)親子でサイフ落とすって、、似た者同士だね~てへseiただ、わたしの場合は、無事に戻って来たけど、息子のは、、今だに発見できてません、、早く、出て来~い汗3aha

先週お休みしたので、本八幡のマニアは1回目になります、、心細いなぁ、なんて思ってたら「MAMAさ~ん」って、、こ豆さん登場ファイト・ピンクマkonatu 1ブロック目、前4つ、、ツイストして、3からカール、、あれ?習志野と一緒?ほっほっ3からカール、、八幡の人も苦手みたいだねやったーsei全く同じかな?と思ったら、フォーエイトのサイドアップ、ペンジュラム、、2回目のペンジュラムでおなか回りして、そのままくるくるくる、、くるくるぐるぐる習志野はクロスウォークだったから、目は回らなかったもんぷぷぽ2ブロック目、ニーアップで後ろを向いて、しばらく後ろのままだったので、わたしの後ろにいるおばさんの、足が1歩もあってなかったのが、よく見えましたえへヒップホップニーの後、シザースアップで背中回りで前に戻ってから、バックランジ、シザース、アップ、シザース、、ここに横上、横横、というアームがついたけど、ここはけっこう好きな動きだったので、1回ぐらいしか間違えなかったです(間違ったんか~♥akn♥♥akn♥)3ブロック目がね、、左横を向いてのパトブレの後、回って反対に向き、ここから、、サイドランジW×2、S×2、、このWのところに例のアーム、、今回は片方の手だけだったけど、これがね、、ハマってね、、先生のせいで~てへあはは右足からのサイドランジの時には、右手を前、胸、上、前、胸、上、前、胸と動かすんだけど、目の前でやってくれる先生をお手本にしようと見てると、どっかおかしい気がして、こっちもつられてできない、、でも、先生もわたしができてるかチェックしてると、わたしが大間違いするので、こっちにつられて間違えてるような気もするうさぎ亜友未そのうち、アームばかりかサイドランジS×2まで、ヘンな具合になって来て、ド壺にハマりそうな気配、、汗やべだけど、最後の方は何度かできた気がするけど、、もう片方の手もつけるんだよね?上、胸、横、上、胸、横、上、胸と、、ね?あははあはは…。クールダウンの時に先生が「さっきやったアームと、こっちと、、(右手、、左肩、右肩、右腰、左腰、右腰、左肩、右肩、右腰と動くヤツ~♥akn♥フフッ)どっちがいいですか?」と聞いたので、小声で「どっちもイヤ、、と言うのは?」と聞くと、一応みんなに「アーム、やな人?」「アームより回るのがいい人?」といろいろ質問して「来週、考えてみます」って、、よろしくお願いしま~すsei♥akn♥

朝、本八幡について、ロッカーで着替えてたら、知らないおばさんが「習志野、閉館しちゃうんだって?でも、もう、ここにも慣れたでしょ?ここに来ればいいのにぃ」と言われたけど、、誰?♥akn♥♥akn♥それに「習志野から100人ぐらい来るんだって?みんな来てほしい」と言ってくれる人もいて、うれしかったですやったイェイ

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