冷蔵庫に入ってたショートケーキを見て、長男が「あれ？誰かの誕生日だっけ？」って、、ちゃいます
わたしが食べたいだけです、いただきますっ
水曜日の夜は、A部先生のフリースタイルのレッスンに行きましたぁ
花粉の薬のせいで、昼間のレッスン終わってから、動悸がすごくて、血圧上がったのかと思うほど、ヤバかったので、昼寝したんだけど、体調万全とは言えなかったかなぁ
でも、新しいフリがついたら、わかんなくなりそうだったので、頑張っていってみよう
あずあずも、日曜日にボードでコケて強打したおしりあたり、、亜脱臼だったとかで、ほんとは運動禁止なのに、新フリが気になって、来てみた、、んだったよね
でも、かなり痛そうだったね、、ストレッチの時、タオルをコッソリ取りに行って、おしりに敷いてなかった？見てました、、
あむろちゃんの「Sit!Stay!Wait!Down!」です
先週ついたフリ、、すっかり忘れてたんだけど、、あ～、ランニングマンのね～、アームがムズいヤツだぁぁ
3でプリエした後、5でイエイのポーズから、、5で上げた右足を下ろして、6、7で歩いておなか回りというか、スタジオ後ろ側を見ながら反対を向く、、のかな
8でだんだん！その次が、、1で右手下から胸の下まで、、あれ？足はどっち前？右？2は右足キックの手はくるっと回しながら、右手グーで手の平の方上で前に真っ直ぐ伸ばす、左手は曲げて右手の肘あたりに添える感じ、、3は両手を広げて、足は左足前の前後に大きく開く、揃えて、手は両手上、4で後ろ側の手は上に残し、前側の手をヘビの頭みたいにして顔あたりまで下ろす、左足を少し後ろに引いて、後ろ足加重、、ランニングマンからここまで、すっごい早くて、動きを追うだけで、ついてくのに必死
この後は、4ポーズを自由で、、って、、いきなり言われても体動きません、、頭、死んでます
宿題だそうです
最後は横一列に並んで、ボヨボヨボヨ、、（あ、ほんとはBoy oh,boy oh、、です
）で、端の人からポーズ、、K日谷さんと「キャイ～ン
」で決めました
その前に、横一列で前の人の背中に肘をついて頬杖をついて、どんどん重なってくんだけど、、頬杖のポーズのまま、中腰で、ちと情けない格好のまま、前の人の遠く離れてく背中を追っかけてく姿が、かなり笑えます
何度か通したんだけど、最後の方は集中力が切れて、けっこう細かい間違いがいっぱいで、、ヤバかった
来週は、もう少しなんとか、、して来ます
なんだかフラフラして、頭を下にしてから起こすという動きになると、けっこうバランス崩れてたかも、、バケツで水かけられたみたいに、すっごい汗かいてたしね、、耳鼻科、行こっかな
おサイフを拾ってくれたI 坂さんに会ったのでお礼を言うと「えー、あのサイフ、MAMAさんのだったの？知らなかったぁ、、知ってたら大金、抜き取っといたのにぃ」って、、あ、イヤ、、大金は入ってないです
よかったぁ、、中にある免許証の写真、見られてなかったんだぁ
MAMA