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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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筋トレさんにいただいた、誕生日のプレゼントですわーいわーいわざわざ遠征先から、習志野に寄っていただき、ありがとうございましたぁseiありがとうしかも「こびとづかん」だぁぁぁぁやった!この間、こびとづかんのきもかわいい人形を見つけて、買うか、買わないか、ワンズモールの中にあるお店と、パルコの中のお店で迷い、結局断念したぐらい興味があったので、チョーうれしいファイト・ピンクマkonatuこんなにかわいい靴下だと、見せたくなるねぇ、、靴はかないでエアロやろっかな(ヨガのレッスンに出る、という発想はない&sao☆)それと、ローソンのパンについてる、ミッフィープレートのもらえるシール4枚、、ありがとうございます♥akn♥♥akn♥うちにも、すでに60枚集まってたりします、、引き換え期間を忘れないように気をつけよっとうーん(汗)アハハ

土曜日の夜は、N田先生のステップFUN60のレッスンに行きましたぁピースWハート先週新しくなった1ブロック目、後半部分のタイミングが微妙にズレて、先週はモヤモヤ感が残ったブロックseisei台上でカカっ(カカトですうさぎsei)たたっ(フロアで2歩あるくseiうん)カールで台のエンドに移動、、くるくる(フロアで2回転)、、台上を斜めにシャッセ、、床台台床、、フロアシャッセで背面へ、、くるくる、、床踏んでからの~、おなか回りで台、、レッグウイング、ストラドル、コーナーボックス、くるくる回って、ストンプ、、6でストンプオーバー、、おしまいわーいハート今回はタイミングもバッチリで、リズミカルですごく楽しくできたぁやったイェイカカたたカールの後のフロアでのくるくるは、目が回るので、何回かに1回やる、、程度にしてたんだけど、通しになったら楽しくて調子に乗ってやってたら、台上のシャッセがどっち方向に行ったらいいのか、一瞬真っ白になる瞬間があって、目も回ったので、やめときました&sao☆だけど、後ろの西郷さんが回ってるの見たら、悔しかったんだもんむブーイング2、3ブロック目は、もう何度かやってるハズなのに、基本形から展開してくと、あんがいできないものなの、、完成形を知ってるから苦笑sei2ブロック目も、通しの時は、カールんちゃちゃちゃ~で、マラカスマラカス振りたいぐらいの余裕あるのに、基本形をアレンジしてく段階では、逆にちゃちゃちゃ~行きかけたりするしね、、あぶねーてへあはは3ブロック目は、苦手なタッチボックスがあるぅ♥akn♥クスンバックタッチした後、先週まではタッチするタイミングが遅くて、おまけに苦手な台上でのボックスが怖くて、シャッセオーバーが遅れ、フロアビハインドでフラフラになり、6で間に合わず、オーバーして戻って来れないパターンだったけど、今回はなぜか、、いや、先生の指導がよかったからぁ、ほぼ100%成功したにゃひーんただし、台上でのボックスはみんなに比べて、スローだったけどねてへsao☆基本形の練習の時、タッチで両手を右上に、ボックスでそれを下から回して、、次はシャッセオーバーするんだけど、その前の段階なので台でちゃちゃちゃをしながら、先生は両手を前後に広げて「ほんとはここはオーバー」という指示を出すんだけど、その手の広げ方がミュージカルっぽいというか、みんなで真似してるうちに、どんどんオーバーアクションになってきて、わたしは首を横にスライドさせてみたりもしたので、立ってらんないぐらい笑ったぎゃははsei先生が「なあにぃ~?なにがそんなにおかしいの~?」と、ほんわか聞くから、それがまたおかしくて、、原因を作ったのは、先生です笑sei3ブロックをカッティングハーフ、、1ブロック目の右で背面になるので、一瞬、意識が遠のきそうになったけど、今回は止まることなくできてよかった、、けど、かなり必死だったけど♥akn♥♥akn♥来週は、2ブロックが新しくなりますseiakn

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