会社から帰って来て、必ず、外に走りに行くダンナちゃん、、時々、帰りにおみやげを買って来てくれる
バニラプリン、、わたしの好みもよくご存知で
水曜日の夜は、A部先生のフリースタイルのレッスンに行きました
先週、イベントで仮装で踊り倒したので、新しい曲とフリになるという話だったけど、今年最後のレッスンだし、来年になったら忘れちゃってるだろうから、明日のばんどーのフリのおさらいやってくれないかなぁ、、なんて思ってたけど、明日のファンクには出てない人もいるし、初めましてのカップルがいたので、はい、新しいので
うふふ、、わたしの大好きな曲だぁぁぁぁぁ
ゆうとぴあスタイルみたいな
イエ～イからスタート
ランニングマン右、左、右足を3回キックしながら方向転換、、これね、エアロだとシンメになるのに慣れてるから、右に向いた時に、右、左とランニングマンやったら、右足蹴って、右回りで戻って来るか、左を蹴って戻って来るなら、左、右とランニングマンで左足から戻るのかな、、と思ったけど、頭で考えちゃダメなのね、体で、、ね
右、左のランニングマンして、左足3回キックで左回りで左に向く、、左、右、左とランニングマン、けっとんとん、ターン、、ランニングマンってけっこう体力消耗するね
ダウンアップダウン、広げて、ハトさん、、あ、違う、ハトさんの逆
首を後ろに2回、引く、、ただし、首だけね
肩とアゴは動かさないから
左、右、揃えておじぎ（ガックリ
）これさ、来年まで忘れないように覚書として書いてるの見え見えだけど、読み返してもわかんないだろうなぁ
ま、とりあえず続きから最後まで、、いってみよ～
右足に乗ってカメハメ波～、左足アップ、右足アップ、左足ダブル、右足、左足、右足、、右手で顔洗って、右足キック2発、シューで右斜め前にウエーブ、、こんな感じかな（違います、という先生の声が聞こえてきそう
）好きな曲だしぃ、ランニングマンも嫌いじゃないんで、チョー楽しい
来年、どこまで覚えてるかなぁ、、ま、いっか
あしたは、ばんどーだぁ、、勝負服だっけ？
赤いアフロ、、探してこよっと
MAMA