とってもシンプルで素朴なおいしさのアイスです

寒くても、一日一個は食べるぞ~

水曜日の夜は、A部先生のフリースタイルのレッスンに行きました

なんだか、腰、股関節、おしりのほっぺた、膝が痛くて、腹筋も筋肉痛で、、ボロボロ状態だぁ
だから、いつも以上にハードだった腹筋についてけなくて、久しぶりにギブしちゃった
でも、踊りの方はすごい楽しめる曲だし、フリだし、体が悲鳴あげてても、それを忘れるぐらい思いっきり踊ったぁ
エジプトの壁画みたいな格好で終わった後、チャールストンみたいなので、前、後ろ、前、前、、だっけ?ここバランス悪ぅ、わたし
その後、石川五右衛門が斬鉄剣でズバっと決めたみたいなポーズがあって、ここがカッコいいんだよぉ
ただ、ここでキメ過ぎると、回るの遅れるんだけどね
今回の曲、スタートは激しくカッコいい系で、途中は笑顔でかわいく、セクシーに、、メリハリ効いてて、チョー楽しいです
気持ち的には元気なんだけど、体の疲れがピークかなぁ、、休み過ぎるとかえって疲れるんだけど、今回はしっかり休んだ方がいいかも、、なんて言いながら、こんな時間まで起きてるから、いけないんだろうな

MAMA