寒かったぁぁ(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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12月の声を聞いたとたん、すっごい寒くなったぁぁぁショック!昼間、薄着で出かけたので、寒くて寒くて、温かい物が食べたくて、久しぶりに幸楽苑に行きましたニコニコ五目野菜ラーメン、、しいたけのダシがすごい出てて、トロっとしたスープなので、なかなか冷めなくて熱々のまま食べられましたチョキエビ、イカなども入ってて、、メニューの写真と違うやん、と思うところもあるにはあるけど、温かくて、おなかいっぱいになったんで、満足、満足ですアップアップ

木曜日は、O内先生のファイトアタックビート、T橋先生のステップ50のレッスンに行きましたピースキラキラ天気のせいなのか、スタジオはいつもよりも少し余裕があったし、例のおじさんがいないだけでも、うれしいあははただ、途中でわたしのすぐ横に、首なし(あ、Y野ちゃんにしかわかんないかもえへ)おばさんが遅れて入って来たので、一気に人口密度が増し、狭くなったあわわここんとこ、レッスンに遅れて来る人、多いよなぁseiseiラウンド3で、パーリング、フックの後と、ボディーブロウ、フックの後に、一度ファイトスタイルに戻すんだけど、先生が「シュっ」と言うのに合わせて、S藤さんが口を「シュっ」の口にしながら、首をカメのように縮めるのが、おかしいやら、かわいいやらで、まるっこい体型とかわいい仕草にハマって、しばらく笑っちゃったププッ・・・その反対に、N口さん、、腰フリフリのアイドリング、膝蹴り、キックブロックの時の手を引き下ろすクセ、先生が口を酸っぱくして言ってるのに、直らないねぷぷぽ自分のことだと思ってないのかな、、だね、きっとあは♪通しの時、ラウンド3で先生がこちら側を向いてスタートしたんだけど、もうね、ジャガーさん、、どっちからパーリングしたらいいのか、膝蹴りがどっちなのか、全くわからなくなって地蔵になっちゃったんだよぉへ?先生というお手本を、ず~っと見ながらやってるからなのかな?先生がやらなかったり、今回みたいに対面式になったとたん、全くわからなくなるって、、ありえないって・・・・・やっぱり、髪型がいけなかったんじゃない?いつもソバージュをまんまにしてるんだけど、今日は、、ツインテールつーの?ツーテール?おさげ?笑seiなにか心境の変化かなぁ、、と思いながら、マジマジと顔を見て、石原真理子(真理絵)に似てるかもと思ったり、顔デカと思ったり、、あ~、だから動けなくなっちゃったのかも、わたしが見てたからべーっだ!

T橋先生のステップ50、レッスン開始の10分前に先生が来たので、今回は早めに予約券を集めて、中に入れてくれるだろう、、と、みんなアリーナ入り口の前に並んだんだけど、、先生はひとりで台を持ってアリーナに先に入ったっきり、、まだぁ?シラースタジオの入り口をふさぐ形になって、O内先生のLaフットのレッスンを受ける人たちの迷惑になっちゃった、、すいませんでしたしょぼん昨日、1ブロック目が難しくてわからなかったと言う、S藤さんとK林さんに教えたんだけど、考えたら12月になったし、新しいブロックになるんじゃないかと思ったら、、やっぱりねあはは今回の1ブロック目は、一切背面にもいかず、ややこしいステップもなく、後半の16カウントはベーシックだけという、なんじゃいというブロックになった!!!!!!!!基本は、右足をついて左足をサイド、左足をついて右足をサイド、これを2回、、最終的には、前を向いてニーアップ、左足を台について右足をフロアにバックタッチ、右足を台についてサイドキック、左足をフロア下ろして右足をサイド、、マンボ、ニーアップ、歩いて、ベーシック×4でおしまい・・・・・マジで!?バックタッチの時、後ろに思いっきり足を引いて、手で台を叩けって言う、、アメフトみたいぷぷぽあのさぁ、台を叩くには、姿勢をすごく低くして、足も後ろにすごい引かないといけないから、ムリと思う、、そんな俊敏には動けないもん、おばさんたちはえへやっぱり先月のが難し過ぎて、なんか言われたのか、自分で思うところがあったのか、か~んたんっあはは2ブロック目は、先月のをそのまま残した、、なんで簡単な方を残すんだぁなくでも、これが本来のステップ50のレベルなのかも知れないなぁ、、つまんないけど、仕方ないねププッ・・・

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