金曜日は長沼遠征～
いつものお店に向かってたら、後ろからホリさんに声をかけられ、本屋からはS木さん登場で、焦りました
背中にスカルがいくつも入った、黒のパーカーがあったんだよね、、S木さんにも「MAMAさんに買ってもらおうと思って、店頭にディスプレーしてるみたい」と言われたけど、、迷いに迷って、パーカーは諦めて、Tシャツだけにしようとレジに向かったら、、あ、帽子がある
少し大きいかな、、と思ったんだけど、お店のお姉さんが「似合う～、やっぱりすごいいいよぉ
」と言うので、つい、、おだてに弱いんだなぁ
金曜日の長沼は、もちろん
S藤先生の
エアロマニアのレッスンです
S木さんが腰痛のため、いつもの場所より後ろめにいたので、センター付近にポッカリ穴が空いてるみたい
それを見た先生「なに～？前が全然いないじゃん、イジメ？なに～？イジメなの～？
」って
センターに行く勇気はないんでね、、いつもの場所でのんびり楽しませていただきます、はい
今月の動きは、ホームでもけっこう時間がある時に練習して、1ブロック目の基本形はほぼ頭に叩き込んであったせいか、楽しく動けましたぁ
1ヶ所、1、2でペンジュラムで背中回り、というのが追加されました
I 坂さんに「踊ってる時に、ちょっと見させていただいたんですが、あの背中に回ってるところ、隣のデザイヤーさんとシンクロされてて、すごくキレイに回ってらっしゃいました」と、褒められちゃった～
ただ、2ブロック目の、先生が「やっぱり、ここは回るのやめます」と諦めたところ、4、5のつま先、カカトのところで背中に回ってたの～？
あそこは来週、最終週でカッティングハーフだけど、、やるのかな
苦手だったのが、3ブロック目の6で後ろにマンボ踏んで、戻って3、4で前に回ると、5で左足が横につけないつーか、タイミングが微妙で無理やり合わせにいってたなぁ
苦手なところは、だいたいわかったので、そこを修正して、来週は気持ちよく踊れるように、練習して来よっと
あ、、来週、ダンナちゃんがいないんだよなぁ、、行けるかなぁ
レッスンが終わって、いつもなら「もうこんな時間だぁ」なんて言いながら、お風呂に入るのが閉館15分前ぐらいなので、一人用のジェットバスや、寝湯などもある、お風呂も売りの長沼でゆっくりお風呂に入ることもなく帰って来るんだけど、たまにはね、ゆ～っくりお風呂に入ろうということで、11時過ぎに入ったら、、長過ぎたぁ
ジェットバスに2回、寝湯、水風呂、温泉、、入り倒してノボせましたぁ
でも、エアロもお風呂も大満足だぁ
MAMA