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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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この間から(無理やり)約束していたメロンパンを、あずさちゃんが焼いて来てくれましたニコニコアップアップメロンパンを焼いてたから、ファンクのレッスンに遅れたとか、、ごめんね、ありがと~ラブラブでも、すごくおいしかったよぉぉぉラブラブ!次は、何のパンかなぁにひひ

木曜日の夜は、A部先生のファンク、N田先生のステップ50のレッスンに行きましたピースハートA部先生のファンク、スタジオに入ると、先に入ってた人たちがすでにマットを敷いてスタンバイ、、そっか、、そゆことねうっ・・・最初はストレッチから、、甘いアメちゃん、、そして、久しぶりにメイサの曲で腹筋、、ムチです、、え?これもアメちゃん?ププッ・・・腰が痛いので、参ったな、、と思ったけど、昨日の腹筋の方が、なぜかキツかったですえへエミネムの2回目、、先週のフリも忘れてるのに、新しいフリがついた、、しかも、かなりムズい、わたしにとってはあわわ新しいフリの前に、わたしの場合、先週のエイトォ~ワン(どこの?とか言わないようにぷぷぽ)で、手を上げて、右足を横に出して、上向いて、下向いて、しゃがんで、、なにからどう手をつけりゃ~いいのやら、、ハマったぁあは♪新しくついたところも、ダウンダウンふりふりふり、、結局、あそこは最後までできなかったっすなくレッスン中も、N田さんが「逆だよぉ」といろいろアドバイスしてくれるんだけど、、ふぅ、、来週頑張りますあははM木さんにも「あそこ、ハマってたねぇ」と言われ、階段のところで教えてもらったんだけど、今は、できる気がしない、、練習しときます涙ま、できないところもあったけど、それでもワイワイとみんなで楽しく踊る時間は、すごく好きです嬉きゃ★「ラスト~」の声がかかった時、K日谷さんのシューズの紐トラブルで、待ちっぷぷぽラストなのに、、なぜにあのタイミングで、、と思うと、笑えるあはは

N田先生のステップ50、フィットネス用のシューズに履き替えるの忘れてた上に、滑りそうな台持って来ちゃったから、ころばないかと思って怖かったっすププッ・・・台の足を3段積んでるアイちゃん、、ドタドタと台を踏む音がうるさいあわわコアもそんなになさそうだし、動きも間に合ってないのに、どうして3段積むのか理解不能です・・・・・なぜ?おまけに動きがいいかげんで、サイドリフトの時、どこを意識してるかって疑問に思うほど、もうね、バランス崩れてて動きがキタナイのに、ただ足を高く上げることだけで勝負してるんで、おかしくて、おかしくて、さすがに声出して笑っちゃいましたうひひアハハサイドリフトもアラベスクも、足の上げ方って違わないと思うんだけど、サイドリフトであんなに必死こいてあげてた足を、アラベスクになったとたんに、すごいちっちゃくカールするだけになっちゃうのは、なぜ?えへ1ブロック目、ダンス用のシューズだったから、ツルっと行きそうだったので、いつもは大好きな台の上でジャンプジャンプも、動き小さめぷぷアハハレッスン受けてると、ダンスのレッスンが終わって、ストレッチして、シャワーを浴びた人たちが、ぞくぞくと階段を上がって帰ってくのが見えるあは♪ステップしながら手を振ったりしてるんだけど、赤様だけは国旗掲揚して来るんで、一緒にやらなきゃいけないしねぷぷぽタップアップしながら、もちょっと胸張ってコアを引き上げなきゃだから、辛いわんあはは

あ~、腰、、痛いな、、諦めて病院に行くか、、いっか、、うひひ

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