水曜日の夜は、A部先生のフリースタイルのレッスンに行きました
アイソレーション（だっけ？
）胸前、肩右、背中後ろ、肩左、、背中が固いから、胸を前に突き出す動きが弱いから（え？胸がないから？
）余計にメリハらない（←こんな言葉はないね
）腰もくりんくりん回したなー
下半身は固定して、腰だけを回してるとかっこいいんだけど、膝動いたり、上半身も回ったり、腹、、論外っ
後は苦手なウエーブ、、どうしても途中で諦めちゃう、、つーか、わたしがまた変な動きするんじゃないかって、期待して見てる赤様の不敵な笑いが、プレッシャーなのだぁもっともっといっぱい練習しなきゃだね
曲はマライア、、先週けっこう楽しく踊れてたハズなのに、あちこち忘れてたり、できなかったりするところ、けっこうあった
ただ、出だしの5、6、7、8（だっけ？）INインアウト下ろす、、足だけ細かくやってくれたので、カッコつけられるようになったぁ
クリスマスソングになるところからは、笑顔でかわいく、エロく腰は回す、、曲の始めのところは激しい感じだから、そのギャップがおもしろい
地引網にもならなかったし、パントマイムの綱引き？みたいな動きにもならなかったけど、肩を入れるのはまだ少し難しかったかも
新しくついたフリ、ボディービルダーみたいに両手を上、前を向いて両手前、頭を下げて、起きて、左手伸ばす、右手はおほほ、、一歩間違えると、ビートたけしの「冗談じゃないよ」になっちゃうから、気をつけなきゃね
最後の右足イン、左足インでアップするとこ、、最初は問題なくできてたのに、ふとした瞬間にできなくなったら、ハマった～最後まで～
レッスン終了後、先生に教えてもらって、なんとか大丈夫かなぁ、来週は、、、頑張ります
帰ろうと思ったら、洗面台の前にいたあずさちゃんに「MAMAさんは、一緒にストレッチしないんですか？今度は上でやりましょう」と誘われました
ストレッチの重要性はわかってるんだけど、みんなで一緒にストレッチする、、イヤな思い出あるんだよね、、だから、たぶん、、一緒にはやんない
帰ってから濃栗モンブランいただきました
なんかサクっとした食感のが入ってて、口あたりがよくて甘くておいしかったです
MAMA