アイスのチョコも少し苦手だけど、これは全部いただきましたぁ
ただ、クッキーは苦手だった
月曜日はN野先生のエアロマニアのレッスンに行きました
最近、参加者が増えて来た気がする
お初の人もまた1人いたかなぁ、、四角いおばさんで、、原人、、みたいな
ただ、エアロはまぁまぁ踊れてました
新しい人がいると、N澤さんがやたら張り切って、ますます早取りになっちゃうの
腰の落ちた思いっきりなニーアップや、腰の落ちた思いっきりなキック、、みたくないなぁ
今回から新しいフリになりました
1ブロック目、サイドマンボちゃちゃして、4、5でシャッセ、6、7、8でボックス、流れるような動きなんだけど、タイミングをつかむまでは、ちと戸惑う
つま先、カカトでエルビスしてちゃちゃして、4、5で左足を上げながら背中回り、上げてた足からシャッセ、、おもしろい
2ブロック目はね、頭のニーアップを1、2でためて台形みたいな形に、低い位置であげるの
N野先生は、ホールドするのが好きなんでしょうね1で左足を前にタッチ、2で横にタッチ、3はそのままキープ、4はシャッフルして逆の足を横に、、キープする、ホールドする、じっと耐える、、簡単なようで難しいですね
2ブロック目の最後に、スキップがあるんですよぉ
フロントでニーアップのようなんだけど、たたんと弾むように上げるの、、難しいんだ、これが
3ブロック目は、頭の三拍子のVステップ、右左そろえる、左右そろえる、、右足を横に出してツイストダウン、、ここにごくごく普通のアームがつくんだけど、ツイストダウンの手がイマイチ曖昧です
今回、ちゃんとコリオを起こしましたので、ブログでは簡単になってたりします
MAMA