この間、ローソンで見つけて買ってみました
店長もハマってると言ってたけど、わさびのツーンが、ビールに合うんだよね
一日の疲れを、
コレと
ビールでシメます
火曜日の夜は、O内先生の
エアロマニアのレッスンに行って来ました
バスの時刻を間違えて、いつもより1本遅いバスに乗っちゃったから、けっこうギリギリだったかも
ヨガのK坂先生に、いつものように「よかったら（スタジオへ）どうぞ～」言われ、、（言われなくても入りますけど
）、「よろしくお願いしまぁ～す」と言われ、、（あなたにお願いされる理由はない
）と、心の中で突っ込み入れてからレッスンスタート
先週、新しくした1ブロック目に16カウント追加されて、1.5ブロックになった最後の3でホールドして、リズムチェンジするVステップ、、あそこに
手拍子つけるのはやめて～
リズムチェンジした「たたっ
」ってとこで、早くたたきそう
2ブロック目、ビハインドくるくるビハインドの後、後ろ向いてシックスマンボ踏むところ、、月曜日のマニアとごちゃごちゃになって、一瞬、マンボくるくるってしそうになった
シックスマンボで、アイちゃんを意識した畳を縫うようなアーム、、最近、ごくごく自然にできるようになった自分が、なんだか怖い
2ブロック目のカールゾーン、アームをつけると体が持ってかれて、バランス取りにくい、、
来週、カールゾーンが差し替えられるってことは、、、ないですね、、はい
レッスン後、ジムエリアにいるダンナちゃんの様子を見に行ったら、ランニングマシンで走ってたので「何時までやる～？」と、隣のマシンに乗りながら聞いたら、ダンナちゃんが「少し走ったら？」と言って、勝手にマシンのスイッチON
ランニングマシンが苦手なわたしは、ほとんどマシンを使って走ることなどなく、どうやって止めたらいいかわからない、、仕方ない、、付き合って歩くか
結局10分お付き合いしました
今度、マシンの使い方、、いや、とめ方を、Y野ちゃんに教えてもらっとこ
MAMA