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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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N田先生とオソローだったかも&sao☆ネットの写真で見た時、青紫だと思ってたのに、届いてみたら、、赤紫、、つーことは、N田先生と同じだねseisei一緒ぢゃイヤっ!って言われないかな、、しんぱ~いうんaknさっそく、夜のレッスンからデビューさせちゃおにゃひーん

火曜日はK谷先生の新体操エアロ60、seiH田先生のエアロ50+ダンベルトレーニング10のレッスンに行きましたピースキラキラあら、、Y子さん、いないあーseiまさか卒業しちゃったのかな、、なんだかフロントで踊ってた人の姿がどんどん消えて、後ろの方にエアロ歴の浅いあぶなっかしい方々が増殖してるような、、しかも、お姉系の人までいるしぃやれやれあはは…。H田先生だったころとは、顔ぶれも、レベルも変わって来ちゃったなはぁ~(Θ_Θ)先生がパニくる落ち着かないレッスンは、自分さえしっかりしてればなんとかなるんだけど(エラソーだけど&sao☆)回りの人たちが、もう3回目の、ほとんど同じフリなのに、初めてやるみたいなオロオロぶりっつーのには、耐えらんない苦笑sei先生はと言うと、、1ブロック目の頭、、Vステップちゃちゃちゃピポットターン、、この後のグレープバインは左足から左へ、、そうしかいけないハズなのに、先生はなぜか右に向かってった♥akn♥ayaいきなり先生とシンメ、、なんで?sao☆sei「あれ?え?なんで?わたし間違った?あれ?待って待って待って、、あ~っ」って、まだ始まったばかりぃ~shokoponayaあまりに初歩的な間違いに、ただただ凍りつく♥akn♥♥akn♥その他にも、グレープバインをロッキングに変えたのに、またグレープバインしちゃって「あ、そだそだ、変えたんだ」だしぃsei2で両手を広げて、5で叩いて、8で広げる、、次に見たら、先生やってない、、最終的には全部拍手してる、、テキトー過ぎです笑sei2ブロック目は、後半の16カウントを先に教え、前半の16カウントを後に教え、つなげる時には入れ替える方式、、なんの指示もないので、ほとんどの人はなにをやってるかわかってなくて地蔵地蔵あせ、、だけど、もう3回目、2ブロック目の頭がなんなのか、わからない方もどうかしてるはぁ~ため息ま、この方式で教えるのは2ブロック目だけ、、つーのも、謎ですけどね♥akn♥フフッこの2ブロック目、先週までシャッセんちゃちゃボックスと、すごいかっこいいステップがあったのに、今週はなぜかそこをシャッセペンジュラムシャッセに変えた、、そこだけが売りだったのにぃてへ亜友未先週はカッティングの後、面替えまでやったけど、今週はカッティングのみ、、それもグダグダで、先生とわたしがシンメになったら「あれ?あ、、待って、わたし間違ったみたい」って、もっと自信持って~、自分で考えたコリオ~、先生が正しいと信じて~うさぎseiエアロ60のレッスンだけど、出ている人たちのレベルは、全員がそこに達しているとはとても言いがたいのは仕方ないこと、、だからこそ指導する先生のキャリアとか技量とかが特に要求されるんじゃないのかな、、そこそこできる人は、先生が少々ミスっても勘で動けるもんねやったーsei先生が間違ったり、パニくったりが当たり前なんで、腹が立ったり呆れたり、、という域はすでに脱して、見守って待ってる感じかなぁseisei毎週こんな感じだからねぇ、、9月の1週目のレッスン(新しいコリオになるから汗3)が山でしょう苦笑sei

H田先生のseiエアロ50+ダンベルトレーニング10のレッスン、お初の方が2人、、一人はメタボのおじさんあはsei最近、少なめで定着してたのに、今回は17名ハムハム白目sao☆すると先生が「今月は5週、来月が4週、、今回新しくすると3回ずつになるんだけど、、変えちゃう?」ということで、今回から新しいコリオにあはは…あはは…。まあね、先週までのはカール×2のアレンジが難しかったし、変えた方がみんなのためにも、いいかもあははsei1ブロック目は、Xステップから、、もちろんAステップはターンしますうさぎsei最後も、ステップタッチカールのカールで背中回り、、あはは2ブロック目は、ボックス2ニーアップエルビスと流れるように来て、、次が、基本は前に歩いて4と7でフロントマンボに、ちょいアクセントをつけて、3と6で飛んでからマンボするseiseiダイナミックでかっこいいフリでしたにゃひーんaya反則ギリギリだけど(笑sei)レッスン内容を考慮して、その中で最大限にできるかっこいいステップを考えてくれて、ちゃんとできるように踊らせてくれるんで、楽しいですsao☆konatuま、2ブロックなんでね、もう1ブロック増えてくれたらなぁぁ、とも思うけど、2ブロックだって通すと地蔵の人が多いんで、贅沢は言いません♥akn♥♥akn♥今回は比較的わかりやすいフリだったので、ここからどうアレンジされてくか、、え?アレンジしない?回らない?そんなわけないよね~?sei♥akn♥楽しみにしてまするっちーseiトレーニング10は、10分だけなんで、、ダンベルやったら時間なくなったぷぷぽ腹筋やりたかったなぁぁぁ、、なんてねうひひ♥akn♥レッスン終わって、先生、A木ちゃんとおしゃべり、、先週、用事があって先生が急いで帰ったので、おしゃべりできなかったせいかどうか、、話が止まらないseiひひレッスンが1時半に終わって、3時まではしゃべってたかなあははあはは…。太極拳のM永先生が、自分のレッスンが始まる前に「こんにちは、お疲れさま」と挨拶したのに、まだ2階の踊り場にいるのを見て「なにかあったの?」とびっくりしてましたいひひっ「ガールズトーク、先生もどうですか?」と言うと、ニヤニヤ~と笑いながら後ずさりして行きましたてへあははM永先生がロッカーから戻って来てもまだいたので「あと、まだ1時間ぐらい?」と笑われましたうさぎseiH田先生、夜のレッスンまで時間あるんだもんね、、今度、ランチしてから、銭湯とかに移動する?汗3aha

おしゃべりしてる時に、階段をかえでsunが降りて来たので、、え?もしかして今週もO内先生が代行?Laフット、、と、慌てて「代行のお知らせ」を見に行ったら違いましたぷぷぽ

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