頑張ったご褒美にしては、、 | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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100カロリーデザートは、、悲しいなしょぼーんしょぼんあ、、M木さんにおまんじゅうもらってた、、あ、、そうだ、アイスクリームあったっけ、、しょっぱいの食べたい、、ビールもねsao☆おいおいご褒美、、どんだけ~&sao☆

木曜日の夜は、A部先生のファンク、そしてイベントレッスンが始まりましたenashikaayaまずはファンク、アギレラの続きのフリがつく、、え?shokoponえ!?スタジオ奥側から先生の後ろ姿を見ながらだと、どっちの手を曲げてるとか、指の向きとか、腰をどっちから振ってるかとか、ほぼわからんなぁayaaya今回ついたフリも、究極に難しいぞよぉぉayaayaつーか、先週追加されたフリ、、なんだっけ?なんだっけ?ウホウホ(ちゃうか&sao☆)新しくついたフリ、、コブラ(?)の後、、両足同時に開きますかぁ、、腕の力つけなきゃ、、股関節とケツ筋が悲鳴あげそうやれやれあはは…。そこからがノンストップに難関が待ち受けてるぅぅパンダ・座り込むヒィー首をね、後ろ、前と振る動き、、骨がバキバキ言ってた・・・・・マジで!?事故で頚椎やってるから、なんかまだ怖くて、動きが小さくなっちゃうのが悔しいなぁ、、こりゃ、折れてもいいぐらいの勢いでやんなきゃねぷぷぽ難関を通過すると、ゴールが見えてきて、最後まで一応フリが完成したseiakn 1時間というレッスン時間なんて、あっ!と言うまに過ぎちゃうなぁとほほ(ナミダがぽろり)seiまだ、イベント用のレッスンあるのに、体力、残ってるかな♥akn♥♥akn♥

いつもならN田先生のステップ台ステップ50のレッスンに、出てるけど、イベントレッスンが始まったので、アリーナに移動にゃひーん新しくついたフリが、難しいので、移動してすぐおさらいが始まった、、すごい、、気合いがすごいおぉ!sao☆レッスンの始まりは、、ビデオ撮影から♥akn♥(Θ_Θ)ダウン、16ビート、アイソレーション、、ひとつとして、まともにできてない気がするぞ汗やべフォーメーションの紙を見ながら、自分の立ち位置に立つ、、そこから、紫チームに蹴られて、赤チームはける、、どこに?苦笑sei赤様がステージの真ん中なので、右?左?前?後ろ?どこにはけるか、、あそこの位置は難しいね、、いっそ、紫チームと一緒に踊っちゃう?てへ亜友未次に赤チームが、紫チームをパンチ、、え?わたし、A部先生にパンチ?赤様、なぜか両手でパンチに変更されてるあせるseiすごい気ぃ~使うぅぅ、、どうしよう、当たったら、、ごめんねお願いスミマセン(先に謝っとこ笑ena)そんなこと考えてたら、パンチのタイミングを逸して、先生に「おそ~い」って、、はい、ごもっともです反省パンダ反省ステージ右前からはけて、どこをどう通って、逆サイドに行けばいいのか、、急がないと、、あ、、残念、間に合わない反省ウサギしゅん通しで踊ってみたけど、新しいフリがつくと、前の記憶が押し出されてくみたいで、最初のフリがわからないところが、、情けないねenaフフッでも、新しいフリにも、フォーメーションにも、ビデオ撮影にも、先生のダメ出しにも、なんだかわくわくする熱くて楽しいレッスンだったなぁseiakn股関節痛もなんとか大丈夫でよかった、、ただ、終わってからが地獄や、、腰も痛くなったので、マッサージチェアに座って、あそこもここもシップ貼って寝ますsao☆うん明日は、、歩けるかな、、ビートにステップにきらっと、ファンクにイベントレッスン、、頑張ったんじゃない、わたし笑seiさて、最後のご褒美、、ビールでシメますかhi*はい

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