木曜日の夜はA部先生のファンク、N田先生のステップ50のレッスンに行きました
昨日のフリースタイルで、最後は体力なくなって、不本意なデキで終わった反省もあったので、朝からipod片手に音楽を聴きながら、フリのおさらい、、げっ、忘れてるしぃ
ただ、聴いてるだけじゃ済まなくなって、手が、、足が、、頭が、、動き出すぅぅ
水曜、木曜とダンス系のレッスンが続き、なおかつ地獄の特訓並みのダウン攻撃などで、膝、股、おしり、股関節、背中、首、腕、、バリバリ痛い
こんな状態で踊れるのかな？と不安に思ってたら、レッスン前にストレッチをやってくれたぁ
動くばかりで、ストレッチが苦手なんで、半強制的にレッスンの中でやっていただけるのは、ありがたい
痛いけど、すごく気持ちよかったぁぁ、、なんて思ってたら「はい、マット用意して」（え？
）デッキから流れるメイサの曲、、腹筋ですね、了解です股関節が痛いので、両足を上げてる状態をキープすることが、すんごく辛かった
だけど、これからどこかでメイサの曲が流れると、条件反射的にマット敷きそうな気がする
メインパートに入って、踊り出してすぐ、、ダメ出し、、ん？どこ？なに？
右足を前に出した時の手、、胸のあたりで止めないで、上の方まで上げる、、よかった、、わたしは止まるところないから、自然に上まで行くもんね
細かいダメ出しは、すごく参考になっていい
肩の上げかた、指の位置、手の向き、、ちょっとしたことなんだけど、それができたらもっとキマルよね、練習します
ダンス系の動きは、まだまだ知らないものがいっぱいあって、驚きと戸惑いの連続なんだけど、今、悩み中なのは首を振って、、何かをくぐるみたいに、、と言われる動きが苦手です
自然にできるようになるまでは、、振袖のようになってる二の腕をくぐるイメージでやっときます
最後につけられた左足前、右足前、左足前、蹴る、、そこについた手、、右上、左上、右手頭、ぐるん、、難しい
悩んででっかくなるぞ～
N田先生のステップ50、、げ、、あいつがいる、、黄色いTシャツのE原さんが、、
うざっ、、なんでいるんだろ
でもま、離れた場所に台置いてるし、見ない、見ない、気にしない、、大丈夫、大丈夫それよりわたしの隣にいた、たぶんステップが初めてだろうなと思う女の人が、すんごい気になりましたベーシックもタップアップもわかんないみたい、、ドッタドッタすんごい音で台に上ってる台に乗せた足に体重を全部乗せちゃうから、ツーストンプが踏めないの
慌てるから、台を踏み外すんじゃないかと思うし、足首捻挫するんじゃないかと思うほど、バタバタしちゃってる
メインパートに入って、わからないから先生ばかりを見てるんだけど、先生の位置が後ろになっちゃうこともあるし、首や体を不自然に回して、先生を見ようとしていてあぶない
そこで先生が「他にもお手本はいるから、右向いた時には、このお兄さん（西郷さんです
）や、このお姉さん（すいません、わたしです、、おばさんでいいです）を見るとか、わたし以外でもできてる人を参考にして」と何度か言ったんだけど、そんな言葉が耳に入って来る状態じゃないの
もしわたしを見てくれたら、アレンジしない基本形をやろうと思ってたんだけど、先生見ながらオロオロしてたので、自由に楽しませていただきましたダンス系のイベントレッスンが始まったら、しばらく出れないし、、「戻って来たら、またダブルステップやろうね」と言ってました
帰って来て、少しご飯食べて、疲れてたので甘いものいただきました
あまり好きな味じゃなかったなぁ、、口直しに何か食べよっかなぁ
なんだか体じゅうが痛い、、マッサージチェアに座ってみよっと
明日は歯医者だぁ、、頑張ろっと
MAMA