つまみは、、(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑-2011060622180000.jpg

月曜日の夜は、O内先生の勝者ファイトアタックビート、seiエアロマニアのレッスンに行きましたピースキラキラ今日は勝者ビートの時間を間違うこともなく、ちゃんとレッスンには間に合ったんだけど、急に腹痛がして、立ってらんないぐらい痛い五月女風13sei痛みでフラっとするぐらいありゃりゃ、、帰った方がいいのかなトボトボ、、と思いながらも、なんとなくスタジオへ&sao☆とりあえず体を動かし始めたら、、なんか大丈夫になって来たほっほっ腹痛は気にならなくなって来たけど、夕方、雨戸を閉めようとサッシを開けたら、虫が攻撃して来て、部屋の中に入って来そうになったので、慌てて右手でパーリング笑ena急に動かしたんで、筋がピキン!となったところの痛みがaknえーん、、どこも痛くないレッスン、、滅多にないや~とほほ(ナミダがぽろり)sei幸いにも先生がやたら元気いっぱいだったんで、気合いの声出しはおまかせして、、って、うっさいぐらいの大きな声なんで、なんか笑いがこみ上げて来ちゃったぷぷぽ今日は珍しく筋トレさんが、先生の真後ろで頑張ってましたseiseiリズム、、ちゃんと取れてたかな?♥akn♥フフッスタジオ入り口、アリーナのドアの前にいたかえでsunの横のおじさん、、そのおじさんの前のちっちゃいおばさんが後ろに下がって来たからか、かえでsunの方にすごく寄ってましたよねやれやれあはは…。回し蹴りのないラウンドでよかったですね苦笑seiあ、なんか集中力分散してたせいか、なんとか乗り切ったてへあはは

seiエアロマニアは今月一発目のレッスン、新しいフリになりますにゃひーんイェイビートのレッスンの前に、スタジオで練習してませんでした?あ、、それとも、今まさにコリオ出産中だったとかぁ?笑ena1ブロック目の頭はXステップ、、アームは、う~え、し~た、、と来たら、Aステップはし~た、う~え、、じゃないのぉ~?うさぎseiしばらく間違いに気づかないで、楽しくやっちゃってたしあはは…ahaグレープバイン×3のとこ、後ろを向いてからだし、右に行って、左に戻って、前を向いてからまた左だったので、スタジオ一番後ろのちっちゃいおばさんと、隣の男の人がぶつかりそうになって、男の人がちっちゃいおばさんに足を踏まれてましたハムハム白目!今回の2ブロック目、けっこう好きかも~るっちーseiただ、シザースで調子こいて回ってると、楽しくなり過ぎて、いつまでもシザースしたくなるので注意です♥akn♥♥akn♥3ブロック目は、もうワキワキがおかしくておかしくて、腰が砕けそうでした泣わらオモロリズムチェンジのボックスでのワキワキ、、ワキワキもリズムチェンジしてる自分が耐えられない、おもしろ過ぎてぎゃははsei通しの時、まさか、このタイミングでおんぷ。ちゃんちゃんちゃん(おぉっ)ちゃんちゃんちゃん(トゥー)ちゃんちゃんちゃん(トゥリー)おんぷ。が出た♥akn♥(Θ_Θ)出ないかな?って、ずっと待ちに待ってたけど、でも、いざ出ると、、もうどうしていいかわかんないふりむきひよこおろおろ通しが始まってすぐで、まだ余裕のない時だったので、踊らなきゃ、「おぉっ」言わなきゃでパニックまぢ!?汗ヤベーそれは先生も赤様も同じだったようで、踊りはメチャメチャ、声も出せず、、ただただ笑うのみでしたてへあはは明日は、もうちょっと心の準備をしておくので、大丈夫かと、、はいうさぎ亜友未

実は音楽で言えば、レッスンが始まる前にポパイで、筋トレさんが「ポッポー」を言い、また歌ってるぅ~と笑ってたんだけど、レッスンの途中で「ダブルゴールドハイローのJUMP」という曲がかかったんですけど、、あ~ゆ~れ~でぃ~~と、何回か言うんですよやったーaknそれも筋トレさんが一緒に言ってて、最初はなんとも思ってなかったんだけど、急に一緒に言いたくなっちゃったんだよね笑seiちょっとエコーがかかってて、あ~~ゆ~~れ~~でぃ~~と、ゆっくりめに言うと、、チョー笑えそうなんだもんあはあはは・・・でも、そのフレーズが終わってて、言いたいわたしは、回りに気づかれないように、一人、、「あ~~~ゆ~~~れ~~~でぃ~~~」、、か・い・か・んっよっしゃ(薬師丸ひろ子風にうさぎ亜友未

帰りにコンビニに寄りましたenaレジに行くと店長が「あ、↑コレ、買いますか?今、出そうと思ったんですけど、新発売だから買うかな?と思って」と言われたので、10個いただきましたあははあはは…。わたし、パイン苦手ですとほほ(ナミダがぽろり)seiしかも、、しお、、どんな味?と思って食べてみたけど、、あ、やっぱりパイン苦手~♥akn♥ただ、しおの食感がザラ、カリっとして、嫌いなんだけど、なんでか続けて食べてみたくなる不思議な味でした♥akn♥フフッ

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑-2011060622160000.jpg

コンビニにはビールを買いに行ったんだけど、しおパインのツマミもあるしね、、今日もおいしくいただこうかな&sao☆だけど、まだ腹痛が、、、やめとこうかな、、、調子がいい時に、おいしくいただこっとやったーenashika明日まで冷蔵庫の中で、キンキンに冷えて待っててねseiピース

ペタしてね
MAMA