プリンです(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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マヨネーズみたいだけど、プリンですぷぷぽちゅ~ちゅ~しながら食べるんだけど、カラメル好きなわたしとしては、物足りない感じかなぁうんenashikaそれに、マヨネーズを直接ちゅ~ちゅ~してるような、罪悪感があったりもするsei♥akn♥

木曜日はO内先生の勝者ファイトアタックビート、I 前先生のステップ台ステップ50、N沢先生の新体操エアロファンのレッスンに行きましたピースキラキラビートのレッスン、たまにはマジメにやろうと頑張ってたんだけど、またしても遅れて入って来たH谷さんとジャガーさん(現役時代のジャガー横田さんみたいな髪型なんですうさぎ亜友未)との攻防が気になって、、やれやれあはは…。ふつー後ろに入って来たら、ちっ!と思っても、少し前にズレてあげるもんなんだけど、ジャガーさんは一切譲らず、自分の位置をキープ苦笑sei壁とジャガーさんにハサまれて、キック動作は難しそういひひっahaジャガーさんを見ていたら、顔がはしだのりひこさんに似てることに気づいて、、音符そこに~はただ~風がぁ~吹いているだけぇ~音符♥akn♥♥akn♥いかん、いかん、、マジメにやるんだったぷぷフフッ、、と思い直してやってたら、先生がぁ、、「ラウンド3とラウンド4、間違えないようにねseisei」と注意してすぐ、ラウンド3のステップイン、ジャブ、ステップアウト、ワンツーなのに、ラウンド4のキック、ワンツーをやった・・・・・およよ「え?」と思ったけど、そのまま続けてたら「間違ったーたはー」と言って、立て直しを試みて、ダッキング、アッパー×2を繰り出そうとしたけど、、膝蹴り×2、前蹴りですぅてへあはは「あーあー」と笑いながらのけ反り、先生、ノックアウト~♥akn♥♥akn♥

I 前先生のステップ台ステップ50のレッスンは、今月一発目のレッスンで新しい動きになりましたenashikaayaウォーミングアップをさくさくっとやって「メインパートに入りまぁ~す、曲変えまぁ~す」と言ってから、本当のメインパートに入るまでが長いんだよなぁやれやれあはは…。いつもはけっこう一緒にず~っと動いてくれてる先生だから、気ぃ~抜いてたのに、やたらデッキのところに行くから、かなり焦りましたうさぎseiい つも「はい、これがA、次がB、最後がC」とか言った後「じゃあ、順番変えます、ACBの順番で」とか言うんだけど、今回は淡々とつなげて、すごい中途半 端なところでやめたので、これは前と後ろを入れ替えるつもりかなぁ、、と思ってたら、その通りだったんだけど、なにも言わないで「はい、1ブロックの頭か らぁ」とか言うから、みんなキョトン、、しかも、前後を入れ替えられてるので、頭の上にハテナいっぱい♥akn♥フフッおまけにワンストンプ×4→ワンストンプオーバー×2、ワンストンプ×2→ワンストンプストラドル×4とかに変化させてったので、た~いへんenaena今月も2ブロック、、今後、劇的にアレンジされることもないだろうなぁ、、3ブロックにしてくんないかなあははあはは…。

いつもなら2つのレッスンが終わったら帰るんだけど、たまにはね、少しは楽しくなってるかも知れないし、つまんないままなのかも知れないし、それは出てみ ないとわからないしね、、先生がアリーナのドアを寂しそうに閉めようとしながら「いい?閉めていい?」と聞くから、つい「あー、出ますーhi*sei」って言っちゃったので、N沢先生の新体操エアロファンのレッスンにも出ましたあははアリーナを見回すと、、また、平均年齢上がったなーと言う印象で、おばちゃんばっかり、、こりゃ、難しいこともできないなぁ、、というメンバーばかり&sao☆N沢先生のエアロって、レトロな、どこか懐かしい、、良く言えばね苦笑sei手を叩く~2回~、今度は同じところで3回叩いて~(音符星のフ~ラ~メンコ~音符パチパチ)、、みたいな、ムリムリそんなブリっ子のアームはshokoponテレっ恥ずかしくてつけらんないよぉ、と言うアームもついたりで、、苦笑いしながらのレッスンうさぎahaそうかと思うと、フロントマンボからくるくると回して5でサイドマンボって、、少し忙しいステップを踏ませてみたり、なにがしたいのか、、enaakn後、最近、、スイングがお気に入りみたいで、両腕を肩の位置で右、左に振りながら、足を広げてユラユラみたいな、、どうかご勘弁を~ぼちいさん あせるいや今月はこの動きで行くってーのもわかったし、以前と全く変わってなかったこともわかったし、、失礼しましたばいばい亜友未


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