気持ちわりぃ(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑-NEC_0910.jpg

今日はN野先生の新体操エアロマニアのレッスンに行って来ましたピースWハート雪が降ってたんで、一瞬、家でごろごろ、ぬくぬくしてようかな、、と思ったんだけど、午後からSCから近い歯医者に行く予定になってたので、行くかーあははあはは…。

スタジオには、一番乗りで最前列ド真ん中おばさんが、スタジオ一番奥の一番後ろにいました(ややこしいなあはは)今日も長袖の黒いトレーナーを着込んでます、、暑そううんseiN野先生の新体操マニアは、先週とほぼ同じの3ブロックですenashikaayaただ、1ブロック目の頭を、、マンボ×2から、サイド×サイドに変えたかもenaenashika頭をサイドサイドに変えて、おまけにリズムチェンジ、それにアームがついたseiseiでも、今回のアームは覚えやすかったので、大丈夫でした♥akn♥♥akn♥アームで言うと、ウォーミングアップのグレープバインで、上、肩でクロス、開いて、下、戻りは下、肩、クロス、上と逆になるのが、何度やっても間違えそうになるぅ&sao☆ド真ん中おばさんは、、小さくて見えにくいけど、どうも止まってるみたい苦笑seiN野先生の新体操マニアは、横向いたり、後ろ向いたり、ホールドんちゃちゃとか、ややこしいリズムチェンジもあるし、ツイストして後ろ足から後ろへ踏み出すとか、一瞬戸惑うステップがけっこうあるので、基本のステップも覚えられなくて怪しいと、面替えしたら玉砕だろうなぁ、、うさぎsei先週よりも、大きく動けて、汗もけっこうかけて楽しかったぁるっちーsei

レッスン終了後、シャワーも浴びずに、慌てて歯医者へ焦る治療後30分は食事しちゃいけないので、昼食が4時、、腹減ってたので、ご飯の後、チロルチョコの「特撰超生チロル」の生チョコいちごを、パクパクパクっと6個ほど調子に乗って食べたら、、気持ちわりぃ、、sao☆この生チロルね、ホワイトチョコの中に、ムース状のいちごのチョコが入ってて、甘さと酸味のバランスが絶妙で、うまかったんだよねぇseiaknはぁぁぁ、夜のレッスンまでに治るかな、、sao☆aya


ペタしてね
MAMA