もうこんな時間？
昨日、SCから帰って来て、夕食を食べ、M長さんにもらった夏みかん（だっけ？
）のラスクも食べて、ソファーで午前3時までうたた寝しちゃった
夕食の片付けも終わったし、お風呂にも入ったしね、、さて、ブログでも更新しましょうかね
月曜日の夜は、O内先生の
ファイトアタックビート、
エアロマニアのレッスンに行きました
ウォーミングアップの時、右を向いて足のストレッチをしたんだけど、わたしの右横にいるお姉さんのTシャツに大きく書いてある「ぜんかいっ！」という文字を見て、思わず吹きだしてしまった
何かを「ぜんかいっ！」にするような、思い切ったキャラではなく、どちらかと言うと大人しい感じの人だけに、そのギャップに笑えます
確か、この間もこのTシャツに笑わされたんだっけなぁ、、フイをつかれると、やられるね
レッスンの方は、今回も西郷さんが参加してます
股関節が痛いのか、今回もファイトスタイルの時に、骨盤を前ではなく横に向けてるし、アイドリングの時に足踏みをしちゃうので、何度か先生に注意されてます
だから、先生が「骨盤は前～」「目線、鏡です～」と言う度に、目線、西郷さん、、になっちゃいました
わたしも右の股関節が上げにくいので、左ファイトスタイルのラウンド3の前蹴り、、もう必死です、バランス取るのに
それと、ラウンド4の回し蹴り、、ビートにイリグのパンツを履いて来ちゃダメって、毎回思うんだけど、何本もぶら下がってる紐がね、、攻撃して来る
腕や顔にからみついて、痛いっつーの
来週は、紐なしで
エアロマニアのレッスン、チョー久しぶりにおにぎりさん復活～
西郷さんも、初参加～
初参加の人がいるってことは、、Vステップ、Aステップ、ボックス、ステップニーに、アームなどつけて、その実力のほどを見る、、みたいなウォーミングアップ
あのぉ、、こっちが脱落させられそうなんですけどぉ、もう必死っ
レッスンは、3ブロック、、、少し変わってるところもあるけど、だいたい同じかな、、つーことは、また赤様と遊べるぅ
そうと決まったら、体力温存、、のつもりでいたんだけど、通しの前にすでに遊び始めて、すでに乾いた歯茎で唇が落ちてこない状態に
馬が「ヒヒ～ン」といなないてるような感じだよぉ、なんて思ってたら、あ、赤様も
もうそれだけで、爆笑なんで、3ブロック目だけでかなりの体力を消耗しましたぁ
回ったり、アームがついたりもしてたけど、もう3ブロック目の、そこだけに命かけました
息があがって「ハァハァ
」言うほど体力消耗して、もう限界だぁ
、、と思ってたら、赤様が「チョー楽しくなって来た、もっと動きたい」と言い出したとたん、再びアドレナリン放出～、やる気出て来たぁぁぁと思ったら、、あ、もう終わったのね
残念なような、ホっとしたような、、
明日のマニアで、また遊ぼうねっさてと、もうそろそろ寝ますね～
MAMA