これ、おいしっ(^-^)

Y野ちゃんにもらったパン（？）ですトースターで焼くと、もっとおいしくなるということで、さっそく外側をもう少しカリっと焼くと、よかったかも、、、でも、甘い香りがして、すごくおいしかったです、ごちそうさま

今日はO内先生のファイトアタックビート、I 前先生のステップ50のレッスンに行きましたファイトアタックビート、、今日はフグのO久保さんがいない、、ちぇ、、マジメにやろっとラウンド3の前蹴り、、右ファイトスタイルの時はまだいいんだけど、左ファイトスタイルの時の前蹴りは、左足に乗って右足を上げるのが、なんか上げにくいんだよね先生もまだ股関節が痛かったみたいで、左ファイトスタイルの時は、対面式になってることが多かったですね対面式だと、ジャブひとつを取っても逆になっちゃうので、みんなどっちからパンチしていいのかわからず、様子を見てる人が多かったのがおかしかったですわたしの前にいる人、、肩はすくんでるし、回し蹴りで後ろに下がって来るし、ほんとにやりにくいんですよぉ今日は真後ろに立って、鏡に向かってじゃなくて、その方に向かってパンチ、キックを繰り出しちゃいましたそのぐらいのお楽しみは、あってもいいよね～

I 前先生のステップ50は、今日は先週すっかり忘れてた1ブロック目もくっつけました基本のステップはほんとに簡単なんだけど、少しずつアレンジして、、最後の最後に最終的なアレンジを加えるんだけど、これがまた少しわかりにくいアレンジなんだよねそれだったら、最終的なアレンジを少し練習させてから、やった方ができないストレス感じなくて済むような気がする幸いにもわたしは先生の目の前で見てるんで、アレンジされても対応できるけど、ほとんどの人はいきなり過ぎて、困惑してますそれと、スパイダーの後、回って「6」でマンボオーバーするんだけど、回るとわからない人もいるということで、先生は基本の回らないパターンをやるので、わたしがとりあえず回るパターンをやるしかないんだけど、、気がつくと、誰も回ってないなんだか一人で勝手にやりたい放題やってるみたいな錯覚に陥るから、やめてもらいたいっす通しの時、2ブロック目の左が残ってるのに、いきなり1ブロック目の右の頭を先生がやり始めて、、あ、どうしようと思ったんだけど、あくまで冷静に2ブロック目の左を続けてたら、、「あっ、間違った、、MAMAさんが正解っ！」って、、クイズじゃないって今日は音楽がレディー・ガガ、、、テレフォン、、、なんか違う踊りしちゃいそうでした


MAMA