ちかれた、、(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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夕方、昼寝から目覚め、熱を測ったら、、37.3度かぁ、、これで4日連続で微熱が出てるんだけど、もしかしたら、今までも昼寝の後は体温がこのぐらいあったのかなぁやれやれあはは…。今までは元気過ぎたから、熱なんか測ってなかったから、気づかなかっただけで、いつもあったのかも、微熱、、、と思うことにするかー&sao☆モモの散歩に行こうと思ったら、テーブルにダンナちゃんからのメモが、、「モモの散歩終わってます、会社に行って来ます、帰りにオリジン弁当を買って帰ります笑・sei♥akn♥いつ海から戻って、いつモモの散歩に行って、いつ会社に出かけたのか、全く知らないし、、やっぱり具合悪いのかな、わたし笑sei

モモの散歩の心配も、夕食の心配もなくなったのでsao☆おいおい、張り切ってN田先生のステップFUN60ステップ台のレッスンに行きましたピースキラキラお休みの人もいたので、参加者は7名ほどだったかなseienashika2ブロックが新しくなりましたenashikaaya1ブロック目、、右はわりとすんなりできたんだけど、最近、左にハマるんだよねぇsao☆しゅん今回も、あれ?なんか違う、、逆に回ってるな、、とは思ってるんだけど、すぐ対応できなくて、しばらくハマってたら、スタジオ後ろにステップ台を置いてやってた先生に「じゅん子さ~ん、逆ぅぅ~」と言われちゃった(わかってま~す笑♥akn♥)ま、そのお陰で謎が解けて、間違わなくなったので、感謝、感謝やれやれあはは…。今回、台の上で3回転、2回転つーのがありまして、最初は怖いんだけど、慣れると楽しくて落ちるギリギリまでくるっくる、、と♥akn♥フフッそれとタイミングが微妙なリズムチェンジと、コーナー使いの難しいシャッセがあります苦笑あはは…。そのシャッセ、基本形は短く4回のシャッセなんですけど、アレンジすると、、1回目のシャッセでオーバーして、コーナーを鋭角に、、三角形気味に回ってこないと、4回目のシャッセが台の上でリバースのシャッセになるので、早めに戻ってこないと、足が着きたい場所に台がない状態になります♥akn♥♥akn♥わたしは走塁の練習じゃないけど、ベースの端っこを踏むような感じで、なるべく台のギリギリを最短で回ろうとして、台につまづいたけど、先生もやっちゃってましたうんenashika時間がなくなったので、3ブロック目は、短く16カウントだけくっつけてやったけど、とにかく忙しい、、それに先生はとっくに止まって、なんとか止まらないように頑張ってたんだけど、繰り返しが長いと疲れて来て、先生、、止まった、、止まろっかな、、という意識が強くなって止まると、なぜか1ブロック目の頭から「もう1回~」となるから、止まった方が地獄だぁムシャクシャseiもう最後だろうと力を振り絞ってやったのに「ラスト~」って、ウソでしょ笑ena後で先生に聞いたら「だって、わたしができなかったから、気持ち悪かったんだもん」って、、はいはいseiトホホ来週も頑張るぞ、っとピースsei

帰って、ダンナちゃんの買って来てくれたお弁当を食べて、ソファーでうたた寝して、起きてから↑コレいただきましたぁわーいわーい袋を開けた瞬間から、いちごのいい香りが漂ってきまするっちーseiいちごの季節よねぇ、、うれしっファイト・ピンクマkonatu


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