夕食~(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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月曜日の夜は、O内先生の勝者ファイトアタックビート、seiエアロマニア60のレッスンに行きましたピースキラキラビートに若い女の子が出ていて、すごい力のこもったいいパンチを繰り出してるんだけど、アイドリングの時に肩と首でリズムを取るのがおもしろくて、今日はそっちに釘付けになってたら、先生が立ち位置を変えたので、鏡に映らなくなっちゃった♥akn♥先生がパンチで腕を伸ばした隙間から、必死で見たり、心の中で「先生~、見えない~、もうちょっと右、右」と「どこ見てんのよ~!!いやんsei」状態のレッスンになっちゃいましたてへあははそれと先生のウエアのトップスの、みぞおちのあたりにかいた汗の形が、heartハートになっていて、そのことを「ハート、ハ~トakn」とマイクを通して言わないようにしーっしーちなみにこのハートハート型の汗じみは、時間を追うと、うさぎうさぎになり、最終的にヒゲの生えたねこネコになりましたにこ02あはは

seiエアロマニア60、、けっこう混んでた~seienashikaビートに出てた若い女の子もいる、、Vステップ、、わかんなかったみたいうんseiレッスンが終わった時にロッカーで、H林さんに「しばらくエアロしてないから、ステップの名前がわからなくて、、ダメね、やっぱり続けてやってないと」と言ってたドテチンドテチン、、なぜかいつも最終週に出て来る、、シャッセで逆に行ってぶつかりそうだったにゃんsao☆akn逆と言えば、今日は2ブロック目の4リピーターのとこ、、あげて~ひねってチョキチョキアップ、、の右側を、なぜか左に向いて、赤様とご対面、、ぷぷぽ赤様には「へ?」って顔されたし、先生にも「あわわ」って顔されちゃったどーもっ誠にすいまめーんだって、すっごい好きな曲がかかったから、ついつい聴いちゃったんだよね&sao☆ハロウィン週間ということで、頭にカチューシャをつけましたena

家に帰って、夕食がまだだったので、グラタン食べましたぁピースWハートダンナちゃんのグラタンには、鶏肉が入ってなくて、長男のはウインナーも多め、次男のは鶏肉少なめ、わたしは両方いっぱいあはあはは・・・同じ鍋で作ってるから、けっこう大変なんだぁ、お皿に分ける時っq♥akn♥


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