え~っと、長沼~(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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昨日、長沼から戻ったら、なんかすんごい疲れちゃって、いつものようにまずはソファーへ、、座ったはずが、寝てました&sao☆ただ、寝る前に、↑コレは食べたみたい、、起きたら、リビングのテーブルの上に、カラッポになった容器とスプーンがあったから、、記憶にないんだけどなぁenaenaとりあえず、昨日、お休みだったI 藤君も気になってるだろうからq♥akn♥、、長沼遠征から片付けてこっとseisei

長沼でのS藤先生の新体操エアロマニアは、昨日が3回目ピースキラキラなぜかスタジオ右半分は、大きく動けるスペースありまくりなほどなのに、左半分は混んでいる・・・・・なぜ?、、みなさ~ん、どうぞこちらへ~、黄色い頭の人は怖くないですから~ぷぷぽどすこいフォーリンラブのおばさんが、わたしに「大きく動いて~わーい」と言ったので「横になっちゃおっかな苦笑sei」と言ったら、すごい大喜びされた♥akn♥フフッ1ブロック目は、キックアップくるくるくるチョンで、足をついた後、、先週まではくるくる回って、た~ったん、、、だったけど、このチョンの後のくるくるが、ホリさんの苦手なリズムチェンジでおまけに回るになりました(って、わかんないよねうさぎあはは)このリズムチェンジが出た時、もう「やった~うれしい」と思ったら、おかしくておかしくて笑ena笑いをこらえてやってたら、わたしもできなくなってたマジ・・・?ガーンそれと、最初のキックで、先生が最後に後ろ側に回って、アップでも回って、、にしてたんだけど、、それは、来週あるかどうかは不明だそうですうんsei楽しくて、その場で考えて「やっちゃったプププッena」らしいので、、♥akn♥♥akn♥

2ブロック目ですが、、、1、開いて2、閉じて3、跳ね上げて4、カカトついて5、ジャック、、忙しいなseiぽを、右は左周りに1回転しましたがーんは足は全く変わってないのにね、、横に向いたりしただけで、なんでオタオタしちゃうんでしょとほほ(ナミダがぽろり)sei最後はなんとかごまかしながら合わせたけど、左、、間に合わないことが、何回かに一度はありました♥akn♥わたし、2ブロック目の頭、、股関節と膝が痛いから、上手に体重移動できてないみたいで、ジャックが中途半端になっちゃうのが、なんかかっこ悪いなぁaknaknそれを先生に言ったら「じゃあ、ここを、、こーやって歩いてやればいいじゃんakn」って、、いいの?わたし専用アレンジ?やれやれあはは…。ま、それを使うのは、、最終手段にしますねてへ亜友未それ以上に、すんごく苦手な所があって、、たぶん、来週もできないと思うけどseiそこをやる時の顔が、すごく怖かったらしく、、レッスン終わってから、K山さんに「2ブロック目、MAMAさん、顔が怖かったぁ」と言われちゃいましたぁsei♥akn♥気をつけよっとseiピース

3ブロック目は、、最初の、、1、2で右、左に振った後、3、4で、、右の時は右に一回転して、5で蹴り上げて6で前に下ろす、、になりましたsao☆sei後は、、変わってなかったよね?(誰に聞いてんだかあはアハ)レッスン終わって、全部で何ヶ所変わったか数えてたら、先生が「え~、そんだけしか回ってなかったっけ?え~、もっと変えたと思ってたのにぃ、おかしいなぁ」と言ったうさぎ亜友未あのね、先生、、昨日は3ヶ所ほど回っただけかも知れないけど、先週までにどんだけ回すねんってほど、回ってるんだからね、他のところはq♥akn♥もう十分ですからぁ、、♥akn♥フフッ

レッスン終了後、いつもはホリさんの練習に付き合ってあげてるI 藤君がお休みだったので、昨日はわたしも一緒に練習、練習っenashikaaya昨日のウエアのパンツのリフレクターが8本ほどついていたので、くるくる回る度に広がって、赤ちゃんのベッドの天井あたりから吊るされたメリーゴーランドみたいになってましたenaひひ来週はカッティングハーフだよねぇ、、とってもできるような気がしないんだけど、、、やる?やるよね&sao☆それなのに先生は、、「1(前)2、3(右横を前に)3(後ろを前に)2、1(左横を前に)とかやろっかなseiキャハ」と、楽しそうだぁ、、あははアハハお手柔らかにお願いします、、ほんとにてへあはは


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