今日はO内先生の
ランナーズHi、
エアロ60のレッスンに行きました
今日もスタジオは暑くて、息苦しい感じです
苦手な走るレッスン、しかも朝イチ、、汗が吹き出して来ます
輪になって走る時、「ゆっくり走りたい」内側にいたんだけど、途中から何人かいた内側隊が外側の「ガッチリ走りたい」に吸収されたりして、外側の輪も前の人と距離が空いたりして、少し走りにくかったかな
ただ、先生は、外側を走ってる時は、壁に激突しそうな勢いで、壁に手をついて遠心力と戦ってたし
内側を走ってる時は、スピードはゆっくりだけど、股を高くあげ、手も大きく振って、まるで追いかけてるような格好で、わたしの後ろからプレッシャーをかけてたりして、元気いっぱいでした
おまけに今日は、斜め左前、斜め右前に走る動作があって、久しぶりだったから新鮮でした
スタジオコンディションさえよかったなぁ、、早く涼しくなあれっ
次のレッスンまでの空き時間は、珍しくジムエリアで赤様とおしゃべりしながらストレッチを
その後、ゆっくりお風呂に入って、、なんか疲れちゃって、帰りたくなっちゃった
エアロ60は、しばらくアリーナの後ろに密かに復帰してた課長が、フロントのド真ん中に戻って来ました
体調が悪かったわりには、けっこう動けてました、、ただ、3ブロック目のフライの足、どっちをあげたらいいか最後まで迷ってたけどね
それに、少し痩せた、、かな
今日も紫のおばさんがいました
（今日はショッキングピンクだったけど
）アリーナに入って来た時点で、みんなの視線がさりげなくそちらに向く
おまけに、少し難しいかな？というステップをやる時に、先生もできてるかな？と心配そうに視線を送るんですが、見過ぎだってぇ、、笑っちゃうからぁ
今日は1ブロック目が終わる少し前に、退場していかれました
毎回、毎回途中退場、、ああいう人ってやっぱり気になるのかな、先生方は
帰ってから、T日さんにもらったお菓子をいただきました
この間ネットで買ったパンツが届きました
あれ？色がイメージと少し違ったけど、まぁいいや
デザインと色が人気だから、売り切れ必至ということだったけど、、そうでもなかったみたいだぞ、っと
MAMA