これもうまかったぁぁぁ(^-^) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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エアロしてる時は元気なのになぁ、、帰って来ると、また動悸がして、、、辛いなぁとりあえずソファーにゴロン、、あ、寝ちゃったみたいダンナちゃんが、会社の女子チームと海に行って、まだ帰ってないし、、車で送ってもらえない、、目が覚めたのが18時、、モモの散歩に行って、N田先生のレッスンに行くには、、急げっ



体調を考えて、お休み、、も考えたんだけど、先週お休みしたしぃ、、来週は町会の定例会があるからお休みなんで、とりあえず行ってみ、、ましょ(ヨーカドーぢゃないよん)N田先生のステップファン60のレッスンに行って来ました先々週変わった3ブロック目が背面になったけど、1、2ブロックは同じだったのでサクサクとスタジオは暑い、、汗がドドっと出て、、気力、体力を奪ってく~レッスン終了時間の20時、、、「はい、じゃあ、、まずは普通に1、2、3の右、左でつなげて、その後シャッフルね~一応「もう時間だから、やめよ~よ」と言ってはみたけど、、「GO~みんな楽しんでる、、というよりは、必死な感じです、もちろんわたしも「暑かったぁ~」「すごい疲れたぁ~」という声とともに、なんとか無事にレッスン終了~レッスン終わった時、O内先生の火曜日のマニアにも出てた、メガネかけたおじさんが帰ろうと階段を上がって来た、、、足首を捻挫したので、しばらくお休みしてるらしいステップには来週から復帰、、と言ってたけど、マニアにも復帰してくれるかな?ステップは来週1、2ブロックを変えるそうです



レッスン終わって、シャワー浴びて出て来たら、赤様が「あ、いた!あき子さんから預かってるから」ってそう言っていただいたのが、生もみじまんじゅう~ですちゃんといただきましたからね、赤様からぁこれをもらった時に、隣にいたおにぎりさんが「もみじまんじゅ~う」と、B&Bのギャグをなぜか2回続けてやってくれましたおにぎりさんって、、おとなしそ~な顔して、いつもサラっとおもしろいことをしてくれるから、ほんとに笑っちゃいますあき子さ~ん、ありがとうございますダンナちゃんと一緒にいただきました、もっちりしてて、ほんとにおいしかったです、ごちそうさまでした





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