金曜日は夕方から長沼に遠征して来ました

今日は昼食を食べてなかったので、早めに出て大戸屋で夕食を食べてから、レッスンに出ようと思ってたのに、電車が遅れ
、バスも遅れ
、、大戸屋で食べることは断念
でも、何か食べないと倒れるな、と思ったので、ラーメン劇場へ
温かい
ラーメン食べたかったけど、間に合わないといけないと思って、わたしは「冷やしつけ麺
」のつもりで注文したんだけど、、あれ?冷やしラーメン?
温かいラーメンの時には「コラーゲンボール」を注文したことはあるけど、冷たいのにはどうなんだろ、、と思って、店員のお姉さんに「冷たいのでも大丈夫?
」と聞いたら、
首をかしげたんだけど、いつもスープに溶かしては飲んでないので「あ、そのままパクって食べちゃうから、いいです、ください
」と注文
厨房のお兄さんに、店員のお姉さんが「冷たい麺に、大丈夫ですか?」と確認してたけど、厨房のお兄さんは呆れて首を横に振りながら失笑してた気がする、、
ラーメンができるのを待ってると、、、あ、I 藤君発見
思わず呼び入れたけど、どっか違う店に入ろうと思ってたみたい、、ごめんね
I 藤君は、ちゃんと冷やしつけ麺を注文してる、、、いいなぁ、、、わたし間違って食券買っちゃったみたいだな
冷やしラーメンが来て、まずはコラーゲンボールをそのまま、、、ぱくりっ
うわっ、、コラーゲンボールが入ってかない
いつもは、れんげの中にコラーゲンボールと温かいスープを入れて飲むから、スーっと喉に通るということがわかった
おまけに冷たいチャーシューの脂、、胃がもたれそう、、かたくておいしくな~い
ふぅ、、あまりおなかいっぱいになってないかも、、逆におなか減ったぁ
でもま、とりあえず、、、レッスンへGO~
長沼ではS藤先生の
エアロマニアのレッスンを受けました
今月最終日、カッティングハーフです、はい
さっきラーメン屋さんで、I 藤君とステップを確認したから、たぶん、、、大丈夫、、、う、ん
いつも最終日は人が少なくなるS藤先生のレッスンですが、今日はわりと残った?
S藤先生のレッスンは、基本のステップを毎週アレンジしていくので、1回目から全部出て最後に「なるほど~」で楽しく踊れるかなぁ
ただ、今日は最後の最後なのに、1ブロック目と3ブロック目に向きを横にしたヶ所があって、チョーごまかしたよぉぉ
頼むから気持ちよく踊らせてよぉ
S木さんがお休みなので、自分を信じて、、時々、前のI 藤君をチェックしつつ、必死でした
先月は5ブロックあって、前後ろ前、後ろ前後ろ、、なんて複雑なカッティングハーフにしたけど、今日は通常だからできるハズなんだけど、、ひぃ~
おまけに、コラーゲンボールがいけなかったのか、スタジオが暑かったのか、気持ち悪くて、のぼせて鼻血が出るかとおもうほど、すごい疲れたぁ
もっと頑張らなきゃなぁ
ホリさんは、、2ブロック目の体を右左に振るところで、また笑いを取ってたし、、いいなぁ(違うか
)だけど、3ブロック目の足上げ対決は、、心臓止まりそうになりながらも、最後までやり切ったから満足

レッスン終わって国体のエアロのアーム、、、意外と先生がハマってたのには、


驚いたけど、、弱点発見したみたいで、かわいかったです
右手を前でパー、左手を胸でグー、、胸の前でクロス、横、上、下ろす、上、回して叩く、、、ですからねぇ、、、って、覚えてても意味ないけどね

K山さんに白いかぼちゃをいただきましたぁ

白いかぼちゃって、珍しいよね?白いライオンみたいだよぉ、貴重だぁ~
今年から野菜を作り始めたんだっけ?かぼちゃまで作っちゃうなんて、すごっ
何種類ぐらい作ったのかなぁ、、来週は、何、持って来てくれる~?

ありがとね~

家に帰って、さっそく煮物にしてみました

はなまるでやってたんだけどね、、かぼちゃ400g、水100cc、お酒130cc、砂糖大さじ2杯、薄口しょうゆ小さじ1と1/2杯、、これで煮ると「コレおいし」になりますよん
かぼちゃの甘みがあって、ほくほくでおいしかったです
いただきま~すっっ

MAMA