昨日、
捻挫したらしい右足首、、
テーピングはしたけど、もうちょっとガッチリ固定した方が安心なんで、薬局で包帯買って、
ぐるぐる巻いてみました
N田先生の
エアロマニアのレッスン、、「足！？まさか土曜日のステップで！？
」(はい、、いや、違います
)ウォーミングアップとか、クールダウンの時は、少し痛いかなぁ
、、と気になったけど、踊ってる時は楽しいから忘れてるみたいで痛くない
自分に「捻挫してない、気のせい、気のせい
」と言い聞かせてやりました
、、え？仕事じゃないんだから、休めばいいのにって？確かに、、
さて、O田先生のボディメイクサーキットのレッスンが始まるわん
MAMA