今日は、
A津先生の
エアロ60のレッスンを受けました
今日も息苦しいぐらいの人が、スタジオにいっぱい入ってます
4ブロックあるうちの1ブロックは、ちょっと
難しくしてあるけど、後は強度重視で、
気持ちよく汗がかけるようになってるんだけど、ウロウロ、オロオロ
途中、ある方が「見えますぅ？
」と、見えなくてわからないからできない
、みたいな事言うのが聞こえたので、とびっきりの笑顔
で手招きして「変わってあげるから、おいで～
」と言ってあげたのに、
イヤイヤされた
一番前だと、先生の足がよ～く見えますよん
ま、そのかわり間違えらんないけど、、ね
帰りに949に寄り、半熟卵のオムライス
と豆腐のサラダを食べました
ほんとは、もっと和食な感じのメニューがよかったけど、ササっと食べて、
W田山接骨院へ
腕の痛みは少し和らいだけど「あ～、腫れてるね～」(あ、そなの？
)「今日エアロ行った帰り！？
えーっ
、あははっ
」、、え？エアロ禁止って言われてないよね？
MAMA