今日から、土曜日の
朝10時15分に、O内先生の
ランナーズHi
(←違うから
)のレッスンが始まりました
習志野では
お初のレッスンだし、
気合いで早くからSCへ

30分間、
音楽に合わせて、
前や
後ろや
右や
左に
走ったり、
股上げしたり、あまり走るのが得意じゃないわたしにも、楽しめる内容でした
ただ、朝一番で年配のおばさま方には、かなり
辛そうだったかも
来週も一緒に頑張りましょ~

次のレッスンまで、
1時間20分あるので、
ストレッチしてから、K村さんと
マックに行きました

マックフルーりーのミルクティー&オレオです


私たちより一足先に休憩に来ていたらしいO内先生は、一足先に次のレッスンの準備のため、マックを後にしました

信号
待ちをしながら、まず脇腹をかき、次に背中をかき、横断歩道を渡りながら、横断歩道上に止まった
車を
睨みつけ、SCへ歩いて行きました
どこで誰が見てるか、わからないよね~

MAMA
