おはようっ(^-^)

あ～、眠い(いきなり)

今日の弁当は、ハムカツ、細たけのこの煮物、じゃがいもと人参のソテー、青ノリ入り卵焼きです今日は膝が痛いので、接骨院に行かなきゃエアロやってる時は痛くないんだけどなぁ

夕方、きらっとの打ち上げがあるので、千葉への遠征はお休み9月の1週目のM河原先生のレッスン、、休みたくないよぉ


MAMA