砂浜に打ち上げられていためかぶとワカメを採取。

湯がいて、醤油ポン酢、かつおぶしで混ぜるとめちゃくちゃ美味いのです。
キムチやしば漬けも良い。
今日一番のサイズ!
時間が経つとなかったはずのめかぶが打ち上げられています。
これはヒジキです。スーパーに並ぶ加工後のヒジキとは見た目がずいぶん違います。岩に付いた海藻は漁業権に触れるので写真のみ。
ミドリイソギンチャク。緑と黄色が綺麗です。
これはウメボシイソギンチャク。
結構グロテスクに見えますw
干潮だとしぼみますが、海水に浸ると綺麗に展開します。
久しぶりに磯を観察でき、リフレッシュできた。
波打つ白い砂浜。
ロケーションの良いマックで昼食
さっそくいただきました。めかぶと茎ワカメを茹でて刻んで生姜&ポン酢をかけて出来上がり。