今日の体重ジム内容＊ランニング５キロ腹筋１００回ｼﾞｮｰﾊﾞ１５分水中ウォーキング１時間体重結果まぁこんなもん、お昼＊丸亀製麺の釜揚げ２８０円★今からﾊﾞｲﾄですﾊﾞｲﾄの事務所に誘惑がー……我慢するぞ(`∩^)
おはようございますおはようございます今日のあさごはんです。食欲がないなとまだ腸が引き攣れるような痛みがあるのでこれ！青汁です!！これはﾔｸﾙﾄのやつで飲みやすいんです!水でのむより牛乳で飲むのがいい★ではジムにいってきます
ピンクの小粒まだピンクの小粒にやられています。いだーい゛……。 今停電してます第５グループなんでねдしょうがないですなろうそくの光で家族全員で焼きそばたべましたー＼(^O^)／８時くらいにつけばいいなあ。 今日ジムいけなかった。家ではかったら６９キロくらい（笑）２キロ落ちたよ!!!まだ落ちそうw下剤ダイエットだけはしたくないな。痛いのいやだもん。
