あいくんダイエットﾌﾞﾛｸﾞ

痩せたあ★

最近なんもしてないのに……

(^O^)

痩せたあ

今日のジムメニュー

肩が痛くて
走るのやめたあ

だけど～

６８キロです

blog書き始めてから
３キロくらい落ちたなあ

まだまだ努力
あるのーみ

ＢＥＡＳＴと
２ＰＭ
どっちがいいかなあ

おやすみなさーい（笑）

僕の勉強机の～♪

となりには～♪

見つめてくれる

君が

君が～

君がいるのさ～

じゅんすー

あいらぶゆー

今日も勉強とバイト
がんばるー

僕にはじゅんすがいるー

朝;ナイススティック
昼;お弁当
夜;なにたべよ

じゃあね(ﾟ▽ﾟ)/

そのままの君でいて～
うぃずみー

はい＼

／

今日もジムで一汗かいた

今日は明日フットサルの
大会があるので
少なめの３キロﾗﾝの
２キロウォーキング

地震で怖かったよ………
吊り下がってるﾃﾚﾋﾞは
がたがた揺れるし
震源地内陸だし

こわいよー…

だからプールはやめた

体重は６９.4キロ
まぁごはんたべたら
70に戻るぅ…………

いやだあ…
だけどコロッケとめんちかつ
たべたー（笑）
おいしいなあ

（笑）

腹筋はちょっと
ぽよww
みんな監視してえ…（笑）

あーフィッテ読んだら
超新星

ジム中に幸せ感じた