子どもの頃から
“香り”にはかなり敏感でした。
車やバス
トイレの芳香剤
柔軟剤
祖母や母の化粧品
たばこ
香水
親戚や友達の家の匂い
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どちらかというと
ネガティブな反応ばかりで
具合が悪くなってしまうことも多く
とくに車やバスに関しては
“揺れ”よりも
“匂い”で先に酔ってしまうので
自分の家の車に乗る時、
友達の家の車に乗せてもらう時、
遠足で長時間バスに乗る時などは
密かに不安でいっぱいでした。
そして緊張で胃の調子が悪くなり
余計に酔いやすくなってしまうという
負のループに陥っていました...😇
子どもの頃は
こういった自分の体質のことについては
人と違ったら嫌だな、
なんか恥ずかしいな、
と思ってしまい、
誰にも相談できなかったのですが
母にだけは打ち明けていました。
母も同じ体質だったのか
「お母さんも頭痛くなるわ〜」
とよく言っていたことを思い出します。
大人になった今は
生活の中で使用する香りは
自分で選べるようになり、
そして世の中にも
“香害”という言葉が浸透したからか
以前に比べると
香りに悩まされることは
随分少なくなったような気がします☺️
そんな最近のお気に入りは
コスメキッチンで見つけた
柑橘系の香りが大好きなのですが
このバームも
マンダリンオレンジやレモンの香りで
つい深呼吸したくなる香りなんです🍊🍋
リップやハンド、髪に使えるので
最近は疲れた時や寝る前に
手の甲に塗って
ふか〜く深呼吸しながら
リラックスしています🥰
子どもの頃は
ネガティブイメージが強かった“香り”。
でも今は自分自身が癒される、
お気に入りの香りを
少しずつ発見していくうちに
どんどん香りにも興味がわいています✨
みなさんにも
気持ちが安らいだり
癒されたり
リフレッシュできる
そんな香りはありますか？