夜ランの予定が外食へ

こんばんは🌛

今日は、休みだけど…研修でした。

個人情報の扱いについてと避難訓練。

避難訓練は、いつも思う事が有るけど言われた係をやってきました。

毎回避難訓練には消防署員さんが来てくれるのですが…今日は、火事で出動していて来れなかったそうです。

なのでこちら⬇️

室内消火栓を使って放水をしてみました。

うちにあるのはホース20メートル。

いつも大きな65とかのホースを扱うから軽い軽い

使い方も簡単。

ホース出してバルブ開けて放水コック開けるだけ。

初めてみた人も多かったのでなかなか良かったですね。

その後は、駐車場や建物裏の掃除。

建物裏のツタが凄いことになっていて往生しました

午前中はこれで潰れましたとさ。

で、今から走りたいけど。

今日はご飯作る気がしないので外食。

あーちゃんが休みだしも筋トレ休んで帰ってきたし。

何処へ行こうかな。

カレー🍛かはま寿司🍣か。

富山マラソンの用意は明日から始めます。