IDDM社長のつぶやき8月16日

3連休をとり、のんびり家族サービスをしました
ただ、たまに社員にゆっくり休みを取ってもらいたく、緊急電話の転送先を私にしておいたので、休み中もしばしば電話だけはなっていました(たいした量ではなかったけど・・・)

また、今日から、半期決算に向けて頑張っていかないといけない。と心に誓い、今おかれている、諸問題(営業面・経理関係・営業管理・ホームページのリニューアルなど)を思い浮かべて、少しお腹いっぱいになっているところでした

一型糖尿病の状態はというと、連休中は昼の数値が低く、いつもと変わらないインスリンなのに、60代前半になっていました。色々考え、休み中にしたことを思い出して、まず、朝必ずブドウを食べたがらそれかな？って思ったけど、基本、ブドウはブドウ糖というぐらい、糖だからさがるものに寄与しているわけなく、あと特別にしたことというと、車の運転・リラックスぐらいだったとおもいます


結論

よくわからん

が本音

でも、一型でもストレスは血糖値に影響するんだなーってことっぽいですかね

IDDM社長のつぶやき8月9日

今日は今から埼玉支店での会議に参加するために大宮直行です

意外と近そうで、神奈川から大宮って遠い

電車のなか暇な時間は今読んでいる本を読み切ってしまおう

今、ドラッカーのマネジメントについての本をよんでます。高校生に置き換えた表現でマネジメントがとてもわかりやすく参考にさせていただいてます

買うときに挿し絵がアニメチックで抵抗がありましたが、ドラッカーの本本体よりはるかにわかりやすく書いてあるので、これは買いですよ

な～んて、本紹介になってしまいましたが、週末は発病当初以来初めてぐらい血糖値の乱れがありました

最近はあまり糖尿病という意識をもたず、生活を楽しんでいたのですが、やはり、意識だけはしっかりしたほうがよいと、自分でもおもいました
へんに凝り固まりすぎはよくないけどね。

ちなみに昨日の血糖値です。
10:30
朝食前98ﾉﾎﾞﾗﾋﾟｯﾄ4
食パン・ヨーグルト・かしぱん・コーヒー

12:30
昼食前132ﾉﾎﾞﾗﾋﾟｯﾄ4
サラダそうめん

17:15
補食85 100キロカロリーお菓子2袋

19:45
夕食前145ﾉﾎﾞﾗﾋﾟｯﾄ4
鶏肉の煮物・刺身・味噌汁・おにぎり3こ・サラダ

23:00寝る前
130

7:30朝食前94


悪くはないけど測定時間がちょうど食後2時間に当たっているからか、ちょっとたかめなんで、運動を交えて体重コントロールファイトp(^-^)q

IDDM社長のつぶやき8月5日

昨日は久々に仕事で霞ヶ関に行ってきました

8年前はここで働いていたのになつかしいなぁーっておもいにふけっていました

久々に行った霞ヶ関・虎ノ門・新橋は変わった変わった前に飲みにきていた店はほとんど消え、新しい店に変わっていました

結構いい感じの店も多かったのに、寂しい限りです。

でも、逆に新しい店を開拓してみたいと心から思い昨日は昼間なので断念しました
夜なら間違えなく街にgoだったね

それでは昨日の血糖値です
朝食前112ﾉﾎﾞﾗﾋﾟｯﾄ4
食パン・ヨーグルト・コーヒー

昼食前86ﾉﾎﾞﾗﾋﾟｯﾄ4
グリーンサラダ・ポテトサラダ・シリアル

かなり外勤で体力消耗のため補食
シリアル2袋・クッキー4枚・ポッキー1袋

夕食前71ﾉﾎﾞﾗﾋﾟｯﾄ4
親子丼・ほうれん草のおひたし・味噌汁

食後二時間122

なかなかの好成績でした