ブログをご訪問くださいまして、有難うございます。
このブログをご覧くださっていらっしゃる全ての皆様に、良き事が雪崩れのごとく起こる事を、お祈りさせていただきます。

なお、今回の豪雨で被害に遭われた方に、心よりお見舞い申し上げます。

さて先日、川崎市中原区の武蔵小杉駅前にあります「コートダジュール」と言うカラオケボックスで、ヴォーカルレッスンを受けて来ました。
ヴォーカルレッスン1 
以前のブログでご紹介させていただきました、H先生のヴォーカルレッスンの第1回目です。
前回はレッスンの体験と言う事でしたので、本格的なレッスンは今回が初めてでした。

今回のレッスンの受講後、次回のレッスンまでの間に出来る事をお尋ねしたかったので、この日は毎日出来るトレーニングについてお伺いさせていただきました。
(念のためメモ帳とシャープペンを持って行って、正解でした。)

今回は主に、身体のトレーニングです。
では、簡単に内容をご紹介させていただきますね。


1、ストレッチ
いわゆる首のストレッチと肩のストレッチです。
簡単に言えば、首や肩を回すんですが、ちょっとオリジナルなやり方があるんです。
ただし、詳しい内容は、企業秘密と言う事にさせてください。


2、ヨガの姿勢
両手のひらを合わせながら、上に伸びます。
そして、お尻とお腹に、とある負荷を加えるんです。


3、呼吸法
いわゆる「腹式呼吸」をやります。
人間と言うのは、産まれて来たばかりの赤ちゃんの時は、誰もが腹式呼吸なんです。
ですので、本来人間にとっての理想は、この腹式呼吸と言う事になります。
それが、時間が経つに従って、胸式呼吸になってしまっているんですね。

腹式呼吸については、こちらの「現代霊気法」と言うCDが、詳しいです。
ヴォーカルレッスン2 
なお、霊気については過去記事で詳しくお話させていただいておりますので、そちらをご覧になってください。
この文字をクリックすると、リンク先に飛びます。

4、丹田
丹田と言うのは、おへその奥の方、人間の身体で言うとちょうど真ん中になります。
丹田にエネルギーが満ち溢れていると、人間の身体は元気な状態になります。
逆に言うと、身体に不調があると、その人の丹田はエネルギー不足だったりします。

このトレーニングとしては、先生独特の方法でお腹をへこませるやり方があります。
また、息を吸ったり吐いたりする時にも、ちょっとしたオリジナルな方法を使います。


5、母音の発声練習
いわゆる「ア・エ・イ・オ・ウ」と言うやつですね。
あと、「ア・ア・ア・ア・ア」とだんだん高音にした後、今度は「ア・ア・ア・ア」と音程を下げて行きます。


このように、今回は毎日出来る具体的なトレーニング方法を教えていただきました。
ただ、H先生の営業妨害になってはいけないので、あまり具体的な事が書けず、済みません。

早速、翌日からこのトレーニングをやらせていただいています。
トータルで20分ぐらいなんですが、飽きっぽい自分としては、珍しく続けられています。
やはり、人間目標がある、と言うのはモチベーションが違いますね。

ちなみに、H先生のブログはこちらになります。
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また、HPはこちらになります。
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ところで、今回初めて気が付いたんですが、やはり先生はプロの方ですね。
声が大きいと言う訳ではないんですが、とても聞き取りやすい、通る声をしていらっしゃいます。
今回は、本当にお世話になりました。
有難うございました。

なお、先生が美輪明宏さんの歌を勧めてくださったので、次回の課題曲はこちらにさせていただこうか、と思っています。
https://www.youtube.com/embed/qZwFkwWs440

さて、こうして歌の方は順調に進んでいますが、あとはDTMやコード進行、楽器の演奏など、やる事が山積みです。
ちなみに、音楽プロヂューサーの蔦屋好位置さんがラジオ番組で、時々詳しい音楽解説をなさっていらっしゃるので、最近は勉強のために聞かせていただいています。
番組サイトは、こちらになります。
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なお、J-WAVEをお聞きになれない皆様は、「チャンネル登録」をしていただくと、過去の番組も聞けるので、ご利用になってはいかがでしょうか?

今回も、最後までお読みくださいまして、有難うございました。(^◇^)