おはようございます(^^)
正面を向いている写真は初日と60日目の写真です🤳
ご覧頂き、ありがとうございます♫
ダイエットを始めて60日が過ぎました。
今日は振り返りのつもりで書きたいなと思います。
体重は初日67.3→60日目64.0キロ
マイナス3.1キロ
体型はこちら
初日はお腹が出過ぎてズボンあげられなかった
後ろ姿は
初日→30日目→60日目
足の隙間とお尻の位置がだいぶ変わってきた気がします。
ただねー、体重がなかなか減らないのですよ💦
やっぱりめっちゃ食べてるからかなー？笑
昨日も夜に回転寿司へ行って10皿はぺろりと食べちゃいました
食べる内容を意識しなきゃと思いつつ、
2人の子を育ててると、私はすぐに疲れてサボりたくなっちゃう
ストレス食もあるし、
簡単なので済ませちゃえー
という気持ちになってご飯にツナマヨとか
カレーだけとか。
ここが課題だなー💦
短期集中で自分を追い込むダイエットもあるけど、
終わった途端に解放されて
食べちゃえ‼️ってなりそうやし。
そういう意味では、まだ3キロやけどリバウンドはしてないな。
何度も言いますが、私。
めっちゃ食べてます笑
（何自慢風にいうてんねん！怒💢）
体重より見た目と言いますが、
私もその意見に賛成ですが、
やっぱり数字も下がって欲しい。
なので
63キロの壁突破してないけど、
体重計買います笑
体脂肪わかるの買います‼️
これでモチベーション上げなおそう笑