息子が、久しぶりに
「生きているのが辛くなった」
と言ってきた。
でた、でた〜
ネガティブ発言
これまで、何百回と息子の
「死にたい」「もう嫌だ」
という言葉を聞いてきただろうか。
その度に、私の心の中では条件反射的にザワザワの嵐が吹き荒れる。
ザワザワ
どうしよう、どうしよう。
ザワザワ
また、中学の頃の鬱状態になるのかな？
ザワザワ
せっかく落ち着いていたのに、悪い状態がしばらく続くのかな？
ザワザワ
この前行ったばかりだけど、また病院に相談に行ったほうがいいかな？
ザワザワ
ザワザワ
ザワザワ
（こんな感じ
）
「そうなんだ、、、」
私が一言返すと、息子はそれ以上は何も言わなかった。
私のザワザワは、それで収まった。
息子は、その後落ち込むことも荒れることもなく普通にしていた。
あれ？なんで？
いつものようにザワザワが長引かなかった。
課題の分離とやらができたの？
境界線が引けた？
ザワザワの正体を感じて、受け入れられたから？
よくわからないけれど、私にも耐性ができてきてのかなぁ。
息子は今朝「走ってくる」と出かけて行った。
自分なりに気分を変えようとしているのだろうか。
まだまだ息子の葛藤は続いているみたいだ。
でも、自分で立て直す術も身につけてきているようでもある。
息子も私も自分の機嫌は自分で取れたらいいよね♡
