おうちサロン
☆
カリブール
じむらまゆみです
ふと、降りてきた言葉。
人生はシンプル
朝、
鏡の前で身支度を整えながら
キレイになりたいならキレイになる行動をする
とふと浮かびました。
そうか、
痩せたいなら痩せる行動をする
野菜が欲しかったら買いに行くのと同じ😆
今、行きたいところに行く行動をとっているか？
こうだったら素敵だな💖と思う自分に近づくために
今、何を選択するか?
一秒毎に分かれ道がやってくる🙈✨
健康になりたいなら
今、どっちを選択する？💕
健康のためには珈琲より
ハーブティー
だと思うけど
どうしても今は珈琲！！だったらそれもあり🌼
そのあと多めに水を飲んで
オッケーにしたり
アイス🍨食べたい！でも痩せたい！だったら
食べてお散歩行く、夜は具沢山お味噌汁にサラダ多めにする、とか。
そんな選択もありですよね🍀😆
身体と心両方元気でないと意味ないから🌺
では、良き一日を🍀✨🍀
読んでくださった皆様に
幸あれ💕💕💕💕💕💕
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