今日の世界一周料理171~173ヵ国目は、太平洋島嶼3ヶ国バヌアツ、マーシャル諸島、ソロモン諸島。


スープミート:牛肉と野菜の汁だく炒め(バヌアツ)。カレーベースで食べやすい😋


ポキ:マグロのごま油和え(マーシャル諸島)。本当は生マグロですが炙りました。美味しいです😊


カラ:コンビーフとじゃがいもの蒸し料理(ソロモン諸島)もっちりしたじゃがいもとコンビーフ、ココナッツミルクで不思議な味です😀



レシピです😀