今日の夕ご飯。

＊野菜たっぷりしゃぶしゃぶ

＊ブラックペッパーカマンベール

芋豚でしゃぶしゃぶ～

千切りにした、大根、人参、水菜、えのき、長ネギを鰹だしの中でしゃぶしゃぶ。

お肉と一緒にしゃぶしゃぶ

タレは、自家製ごまだれと、おろしポン酢、こま油塩

食欲ない夏の暑い日でも、もりもり食べられる

夏休みまであとラスト1日

明日もがんばりーす

今日いただいたうれしいプレゼント

Alex and Ani のブレスレット

かわいい

ありがとうございます

今日の夕ご飯。

＊エビマヨ

＊麻婆ゴーヤ

＊ナムル

＊カラフルアイコ

リクエストのエビマヨ～は、

久しぶりの登場

甘みは練乳で、レモンでキリッと、ご飯に合うように、ほんの少しのお醤油。

海老の下処理のちょっとしたコツでぷりっぷり

ゴーヤ料理第三弾

厚めに切ったゴーヤで麻婆ゴーヤ

ゴーヤの苦味が麻婆ソースに合う

ほっくりとした食感のゴーヤが新しい美味しさ

ごちそうさまでした

もう少しで夏休み～～～

今日の夕ご飯。

＊ビビンパ

＊ワカメ卵スープ

＊蒸しトウモロコシ

＊梨

◼︎甘辛く炒めた和牛

◼︎豆もやしのナムル

◼︎人参のナムル

◼︎小松菜のナムル

◼︎キムチ

◼︎卵黄

こんがり焼かれてできた、香ばしいおこげと、具材が混ざって美味しーーーー

お好みでヤンニョムジャンを混ぜて、食欲そそる味に

野菜たっぷりでビタミンやイソフラボン、食物繊維、お肉でタンパク質も摂れて、栄養満点。

にんにくでスタミナも

ごちそうさまでした