自分の身体に耳を傾けろ！

『もうそろそろいい加減にしろ！』

そう言っています。好き勝手旨いもの、さして旨くないものを食べに食べてきた

結果がこの身体。そろそろ自分の身体に真剣に向き合うときがきたのだな。

最近とみに感じる・・・。

①肉をたくさん食べるとほんとにほんとに眠くて仕方なくなる。

②とんこつラーメンを食べると必ず必ず下痢する。

③食べれるけれど食べ過ぎるととても疲れる。

心当たりありませんか？？

若いころ、こんなこと気にしたこともなかったけれど、

♪リアルに感じてしまうこの頃さ～（年代モロバレ(*^▽^*)

血中に中性脂肪が増えたり、そもそも消化に手間の掛かるものを摂取していれ

ば当たり前か・・・。

『やめるか、マジで。』

食べないのがおかしい、腹いっぱい食べるのだけが幸せ、やめます。

決めると意外と意志固いんで（ホントかい！）

ま、みててください。見た目でハッキリわかるぐらいスッキリするのは大分搾らな

いといけないので、そうだな、半年くらい。

腹が昆虫みたいに割れるのはさらに半年くらい。

あ～あ、公言しちゃってプレッシャーかけてみる～作戦　A=´、｀=)ゞ　でした。

今日からね

書くことにしました。蒸し暑いですね、ほんとに。

なんか書こうと思ったんですが、自己紹介を入力してたらつかれちった。

なので今日も世界平和と世界制服を夢見て眠ることにします。

おやすみなさい。

よい夢を今宵あなたと(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ