連休明けの今週
身体がなまって仕事がキツく感じました
お天気のせいもあるかなー
ロキソニンと仲良しです
黄砂もきてるー！クルマは黄砂だらけー
GW中、バレーの練習に復帰しました
当然、術前みたいには動けないけど
それなりにアタックも打てたし…
でも、股関節少し痛いなー
仙腸関節あたりギシギシするし
リハビリの先生、なんて言うかなー
息切れするのは体力落ちたせいなのか
また貧血なのか…
バレーやればいろいろ症状は出るけど
安静にしてれば痛みがゼロになる
わけでもない
動ける今のうちにバレーを…と、思う自分の気持ちを大切にしたい
今日は母とランチ
フレンチトーストチーズフォンデュ
グラスに入ってる野菜をチーズにつけて
食べます
まぁー美味しいこと
野菜多めだったのでダンピング軽め
ちなみに、このお店に入りたいと言ったのは
７０代の母ですよー
今日は私が大切に思っている人のお誕生日
Happy Birthday気温差で体調崩さないよう
気をつけましょうね