こんにちはーーーー
カッコよくなりたい！モテたい！
そんな男子のお手伝いをしています！
アラフォー美容男子の
アカダマ店長ナカノでございます！！
今日も一日忙しくさせて頂きました^ ^
ありがとうございます😊
土曜日は
アカダマ筋トレ部
イン陸上競技場の筋トレルーム
めっちゃしんどかった😭😭
自分の力の無さに
悲しくなりました😭
バー(20キロ)をあげるだけで精一杯💦💦
遠い昔
80キロ上げれた頃が懐かしい😢
でも逆に言えば
後60キロの伸びしろが
ある❗️
って事で
ポジティブに考えておきます😆😆
明日の筋肉痛が楽しみです。
そして師匠はやっぱり凄かった😳
70キロを悠々と上げてました。
そして
タイキもそれに近いキロ上げてた。
俺だけショボい😢
で最後に懸垂やったけど
オレだけ出来なかった…
悔しいーーーーーー！
直近の目標は
懸垂5回は出来るようになる！！
という感じで
今日は疲れたのでここまで。
最後までご覧頂きありがとうございます😊
ではまた明日〜
アカダマ筋トレ部に
入りたい方は是非お声掛けください^ ^
一緒にムキムキになりましょう〜