メンタルも体調も疲れて 夏バテ(梅雨バテ？)で
引きづるように仕事に行き、お昼ご飯や買い物に行っても
「何が食べたいのか、何が欲しいのか 分からない」
という漠然とした疲労感に悩まされてます
低気圧や職場のストレスや職場で
熱中症になりかけたりなので、
私は朝起きて 心に決めてました
今日 仕事が終わったら、即効 スーパー銭湯に行く
ひたすらに ぼぅーと湯船に浸かる
リフレッシュできる気力があるうちにご褒美
暑い日でも 湯上がりの風は心地いいし、それほど混雑してない& 夏場の集客のためにお得なキャンペーンしてたりする
真夏の炎天下、温かいお風呂に入りたい欲は少ないけど、大きなお風呂で体の芯から温まって、露天風呂や風呂上がりに夏の夕暮れから夜空を眺めるのは気持ちいい～～
